|
|||||||||
|
|
||||||||
14.12 - 07:29
Как предотвратить гипертонию: 4 простых совета| Болезни
Ученые убеждены, что в некоторой степени высокое артериальное давление является более опасным состоянием, чем такие заболевания, как туберкулез, СПИД или даже рак. Особенно рискуют люди, которые ранее не сталкивались с гипертонией, поскольку они могут даже не догадываться о наличии проблемы из-за схожести симптомов с обычным переутомлением. Однако последствия гипертонии могут быть губительными для человека, пишет MedicInform.Net. Как уберечь себя от гипертонии? 2. Чтобы не допустить развития гипертонии необходимо с осторожностью употреблять спиртные напитки и отказаться от сигарет. 3. Для укрепления организма, и сердца в частности, необходимо быть физически активным, выделить время на спортивные тренировки. 4. Одним из главных факторов, который приводит к повышенному артериальному давлению, является стресс. Чем больше вы нервничаете, тем выше риск столкнуться в будущем с гипертонией. Если у вас периодически стало повышаться давление, обязательно обратитесь к лечащему врачу. Он поможет выявить причину и назначит эффективное лечение. Возможно, будет достаточно нормализовать свой вес или справиться с другим заболеванием, которое провоцировало скачки давления. yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. |
|||||||||
|