|
|||||||||
|
|
||||||||
08.08 - 12:28
Противопоказания к занятию бодифлексом| Спорт
Бодифлекс – это уникальная методика сжигания лишнего веса, помогающая сформировать красивый рельеф тела и избавиться от нежелательных килограммов. Ученые доказали поразительный оздоровляющий и общеукрепляющий эффект системы Бодифлекс. Она помогает снизить риск онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и облегчает борьбу с вредными привычками.
В чем секрет этой методики?
Секрет Бодифлекса в том, что он не предусматривает интенсивных физических тренировок - это всего лишь система дыхания, но дыхания диафрагменного. С его помощью клетки организма насыщаются кислородом, который, в свою очередь, сжигает жиры, липиды, выводит шлаковые образования. Эффект заметен уже с первого занятия: улучшается эмоциональное состояние, ощущается значительный прилив сил. Бодифлекс моментально поднимает тонус всего человеческого организма. В результате глубоко насыщения тканей кислородом, человек чувствует себя здоровее, физическая и умственная усталость наступает позже.
Кому необходим бодифлекс?Бодифлекс будет полезен всем, но особенно он поможет в следующих случаях: Бодифлекс для мышц лица "Лев"Начальная поза – исходное положение - ставим ноги на ширину 30-35 см, ладонями рук нужно опереться выше колен (2,5 см) будто вот-вот присядем, взгляд направлен прямо. Выполняем вдох, втягиваем живот и возврат в исходное положение. Бодифлекс для мышц лица « Уродливая гримаса»Начальная поза идентична упражнению «Лев». Противопоказания к занятию бодифлексом:- беременность на любом сроке;
Инф.edimka.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Showering mistakes that are dangerous for skin and hairFluctuations in temperature and careless use of cosmetics while taking a shower can negatively affect the condition of the skin and hair. Ошибки во время приема душа, опасные для кожи и волосИзменчивость температуры и небрежное использование косметических средств при приеме душа могут отрицательно повлиять на состояние кожи и волос. Помилки під час приймання душу, які є небезпечними для шкіри та волоссяМінливість температури та недбале використання косметичних засобів під час приймання душу можуть негативно вплинути на стан шкіри та волосся. Butter, cottage cheese, lemon: home remedies that will help rejuvenate your faceNatural products such as butter, sour cream and lemon can be excellent means of cooling the face, especially in summer or on a hot day. Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzyPryszcze na twarzy mogą być dość nieprzyjemnym zjawiskiem, które znacząco wpływa na wygląd i samopoczucie człowieka. |
|||||||||
|