|
|||||||||
|
|
||||||||
22.06 - 21:28
Йога поможет в борьбе с гиперактивностью и шизофренией| Спорт
Всем известно, что йога помогает расслабиться и успокоиться при сильных переживания и эмоциональных нагрузках. Теперь же ученые предлагают применять йогу в качестве полноценной лечебной терапии для борьбы с такими психическими расстройствами, как шизофрения, гиперактивность, депрессия, проблемы со сном, синдром дефицита внимания.
Как отмечают специалисты, занятия йогой положительно сказываются на состоянии людей с различными типами психических отклонений, за исключением проблем с питанием осознанием и расстройств питания. Йога воздействует на ключевые с точки зрения эмоционального состояния и психического здоровья элементы тела человека. Производимый ею эффект на организм сравним с психотерапией и действием антидепрессантов. Йога способна влиять на нейропередатчики, окислительные процессы, воспаление, факторы роста, липиды и вторичных посредников (молекулы, которые передают сигнал в клетке). Инф. globalscience.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|