|
|||||||||
|
|
||||||||
26.07 - 17:08
Как воспитать спортивного ребенка| Спорт
Хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Обратите внимание на занятия спортом Чем Тайгер Вудс и Мария Шарапова в детстве отличались от других детей? Ничем, кроме спортивных навыков, данных еще в школе и колледже, и субсидирования. Оказывается, существуют эффективные методы, как вырастить из своего ребенка будущего Бэкхема. Сфокусироваться на … Расписание футбольных матчей, бутылка с водой, наколенники, полотенце – между вещами в рюкзачке вашего ребенка легко может затеряться причина, по которой вы вообще отдали его заниматься спортом. Джим Томсон, основатель и исполнительный директор американского союза тренеров (Positive Coaching Alliance) считает, что родителям стоит представить все положительные эффекты от занятий спортом, а не только фокусироваться на том, чтобы ребенок развивал свои таланты: «Нужно понимать причину, чтобы в случае слишком сильной конкуренции вовремя отступить. Ведь если ребенок действительно покажет, что он талантлив в каком-то виде спорта, то на него, вероятно, окажут давление, чтобы он развивал свой талант. А это, возможно, не пойдет ему на благо. Именно поэтому нужно заранее наметить, какую цель вы преследуете, отдавая ребенка в спорт». Победа – это не главное Когда ваш ребенок выразит свое желание стать новым нападающим популярной баскетбольной команды, его надо поощрять очень осторожно. Джим Томсон напоминает родителям, что «наша главная цель состоит в том, чтобы помочь нашим детям изучить и применить уроки жизни. Вы действительно хотели бы, чтобы ваш сын стал будущем членом популярной команды, но при этом не имел бы ни морали, ни принципов? Наша работа состоит в том, чтобы удостовериться, что наши дети используют свой опыт спортивных состязаний юности для того, чтобы превратиться в успешных взрослых. Если мы слишком сосредоточимся на победе, то мы, вероятно, что-то упустим в воспитании детей». Даже если ваш ребенок весело проводит время на спортивной площадке, это не значит, что он в восторге от идеи о спортивной карьере. Ваш муж играл в школьной сборной по футболу? Прекрасно, но не используйте этот факт, чтобы манипулировать сыном. Джим Томсон считает, что «для родителей лучше вовлечь детей в спортивную жизнь, не оказывая на них давления». Имейте в виду: спортивные состязания - отличный способ для единения детей и родителей, вне зависимости, будете ли вы играть в баскетбол, настольный теннис или бадминтон. Совместные занятия спортом помогут ребенку обрести уверенность в себе и относиться к спорту с энтузиазмом. К сожалению, слишком много родителей предпочитают манипулировать ребенком, подталкивая его к активным занятиям спортом, считает Томсон: «Когда родители оказывают давление на своих детей, окончательный результат может стать негативным. Дети перенапрягаются на занятиях, отношения между родителями и ребенком становятся напряженными, а главное – ребенок чувствует, что обязан выступить хорошо, чтобы порадовать маму и папу». Уроки жизни Есть простой совет, который может помочь юным спортсменам добиться успеха: не чрезмерное стремление к победе, а упор на приобретение физических и умственных навыков. Томпсон объясняет: «Переводя акцент с побед и поражений на сами усилия, вы сделаете своих детей более счастливыми и уверенными в себе - и победы обязательно будут». Часто мы оказываем давление на сына или дочь, заставляя их стремиться к 100% результату, а между тем нужно показать им, что спортивные состязания – всего лишь способ, чтобы учиться чему-то новому и совершенствоваться. Надо дать детям понять, что совершать ошибки – не страшно и даже естественно. Хотите подать пример спортивной активности? Тогда станьте сами хорошими спортсменами. А улучшить отношения с товарищами ребенка по спортивным играм помогут три правила: 1. Называйте товарищей из команды вашего сына по именам. В спорте вы стали примером для своего ребенка? Отлично, но это еще не все: создайте правильный эмоциональный настрой, не забывая о правильном балансе между похвалой и критикой. Есть волшебное соотношение: пять похвал на оно замечание. Соблюдая эти правила, легко привить ребенку любовь к спорту, не делая из него замученного тренировками семилетнего Бэкхема. Инф. askwoman.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. |
|||||||||
|