|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.08 - 20:28
Физические упражнения помогают избавиться от мигрени| Спорт
.jpeg)
Ученые установили, что регулярная зарядка предотвращает мигрень точно так же, как релаксация или распространенное лекарство. Все три метода лечения сокращали частоту мигреней у женщин почти на 75%, хотя среднее снижение было более скромным. Ученые из университета Гетеборга (Швеция) были удивлены, когда выяснили, что использование трижды в неделю велотренажера оказывает эффект, сходный с лекарственным. Группа во главе с доктором Эммой Ворки исследовала 91 пациентку клиники лечения мигреней в возрасте 18-65 лет. У участниц была диагностирована невропатологическая мигрень, и они испытывали головные боли от 2 до 8 раз в месяц. Предыдущие исследования показали, что и релаксация, и лекарственный препарат способны предотвратить мигрень. Последнее исследование установило, что не менее эффективны физические упражнения. «Новый нефармакологический метод может оказаться долгожданным выбором для пациентов, которые либо не хотят каждый день лечиться, либо им не помогают традиционные способы лечения», сказала доктор Ворки. Выяснилось также, что лишь релаксация и физическая зарядка не производят побочных эффектов, в то время как в группе, употреблявшей лекарство, треть жаловалась на существенные побочные эффекты. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||