Благодаря спорту у пожилых людей лучше работает мозг

Белое вещество в головном мозге физически активных пожилых людей повреждено гораздо меньше, чем у их спокойных сверстников.

Ученые провели эксперимент с участием 100 человек в возрасте 60-80 лет, передает "Газета.ру". Все они в течение недели занимались, либо не занимались спортом. А исследователи в это время измеряли степень их физической активности и состояние головного мозга.

Особенно пристальное внимание они обращали на белое вещество в нем, а также уровень насыщения мозга кислородом.

У тех, кто бытk физически активным, все показатели оказались гораздо выше. Кроме того, они лучше справлялись с заданиями, требующими быстрой реакции и хорошей памяти.

Инф. rosbalt.ru