|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.03 - 09:10
Спорт делает детей счастливее| Спорт
.jpeg)
Подростки, которые занимаются спортом, чувствуют себя не только более здоровыми, но и более счастливыми. Самый лучший выбор для подростка – командная игра, например, футбол, волейбол или хоккей. Участие в спортивном кружке положительно влияет на подростков как физически, так и социально и психически, считают эксперты из университета Виржинии, США. Их работа показала, что школьники средних классов, посещающие тренировки и играющие в командные игры, более удовлетворены своей жизнью и чувствуют себя здоровее. В опросе приняло участие 245 школьников в возрасте 12–14 лет. Мальчиков и девочек просили заполнить анкеты для определения уровня их физической активности, удовлетворенности жизнью и того, насколько здоровыми они себя ощущают. В результате оказалось, что мальчики, занимающиеся силовыми видами спорта, не ощущали себя здоровее. Тренировки также не оказывали никакого влияния на их удовлетворенность жизнью. Силовой спорт не оказывал влияния на восприятие своего здоровья девочками, однако они были гораздо более довольны своей жизнью. Что касается командных видов спорта, как мальчики, так и девочки, занимающиеся ими, чувствовали себя счастливее. Среди детей, не принимающих участие в командных играх, мальчики в пять раз, и девочки в 30 раз чаще оценивают свое здоровье, как неудовлетворительное. «Наша работа показала, что для ощущения удовлетворенностью своей жизнью и здоровьем, подросткам необходимо заниматься спортом. В особенности хороши командные виды спорта, усиливающие дружеские связи между детьми», – заключают ученые. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||