|
|||||||||
|
|
||||||||
23.06 - 23:32
Лечебная гимнастика: советы| Спорт
Лечебная гимнастика – основной компонент лечебной физкультуры, которая нередко сочетается с массажем и физиотерапевтическими процедурами. Ее основной целью является восстановление здоровья, трудоспособности и полноценной жизни больного. Для лечебной гимнастики подбираются специальные физические упражнения, которые учитывают этиологию, патогенез, клинические особенности, функциональное состояние организма. Именно целью и мерой нагрузки лечебная гимнастика отличается от обычной физкультуры и спорта. Лечебная гимнастика назначается при самом широком спектре заболеваний и в восстановительном периоде после окончания лечения. Занятия лечебной гимнастикой в профилактических целях способствуют укреплению мышц, костей, суставов и связок, а в случаях травм помогают уменьшить боль и отек, способствуют более быстрому сращению поврежденных тканей и восстановлению мышечного тонуса и подвижности суставов. Положительное действие лечебной гимнастики на большинство систем и функций организма (органы дыхания, сердечнососудистую и др.) делает ее незаменимым компонентом лечения и восстановления. Ее назначают даже лежачим больным в послеоперационном периоде во избежание воспаления легких. Особое значение имеет лечебная гимнастика для женщин в дородовом и послеродовом периоде. С ее помощью можно скорректировать неправильное положение плода, подготовиться к родам и более быстро восстановиться после родов, вернув свой исходный вес. Лечебную гимнастику должен назначать врач-физиотерапевт, который определяет точную дозировку физических упражнений в соответствии с диагнозом и прочими индивидуальными особенностями; как правило, лечебная гимнастика проводится в медицинских учреждениях (больницы, поликлиники), а также санаториях и диспансерах. Однако лечебной гимнастикой можно заниматься и в домашних условиях по назначению врача и с учетом его рекомендаций, главное, чтобы нагрузка было дозированной и не превышала рекомендованную врачом. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The Dangers of Sugar Abuse: How Sugar Makes Us UnattractiveIn today's world, sugar abuse has become an extremely common problem. Die Gefahren des Zuckermissbrauchs: Wie Zucker uns unattraktiv machtIn der heutigen Welt ist Zuckermissbrauch zu einem äußerst häufigen Problem geworden. Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. |
|||||||||
|