23.04 - 22:05

Танцы на пилоне в Aleкsa Studio


 

Pole dance – это  разновидность спорта, которая покорила тысячи девушек в разных странах мира своей красотой и женственностью. Тяжело представить более красивый вид спорта, в котором включены элементы танца, гимнастики и спортивные связки. За исполнением девушек с красивыми отточенными телами наблюдают не только мужчины, но и сами женщины, наслаждаясь грацией, пластикой и гибкостью танцовщиц. Если Вы наконец-то решились попробовать свои силы в танце на пилоне, тогда Алекса Студио с радостью предоставит такую возможность.

Танцы на пилоне – отличный способ поддержать красоту тела и выработать выносливость и силу. Танцы в таком стиле можно охарактеризовать, как энергичные, страстные, ритмичные, захватывающие, эстетично наполненные. Систематические занятия принесут наслаждение от творчества, а также помогут смоделировать идеальную фигуру. Несомненно, данный вид спорта дисциплинирует и вызывает азарт. Верх мастерства настоящего профессионала заключается в легком и воздушном выполнении всех спортивно-танцевальных и акробатических элементов, каждый из них является большой работой над собой и стараниями.

Пол-денс – верный путь к самореализации

Танец на шесте – современное направление, где можно удачно сочетать грацию, пластику, смешивать стили хореографии с акробатическими трюками. Использование таких элементов дисциплинирует и укрепляет организм, помогает в конструировании роскошной фигуры, а плавные движения стрип-пластики научат любить свое тело, владеть им досконально, подарят чувство уверенности  и сексуальности. У многих пол денс ассоциируется со стриптизом. На самом деле, – это целое искусство, требующее долгого обучения и вложения силы и энергии.

Школа Dance Aleksa Studio предлагает на выбор виды занятий: pole sport, pole art, pole kids и китайский пилон. Каждый из них представляет собой выполнение различных трюков и элементов танца на шесте. Pole sport – разновидность, включающая в себя спортивную гимнастику и акробатику, в сочетании с танцевальными элементами. Подойдет, как для новичков, так и для спортсменов. Pole Art – художественный танец на пилоне, в котором акцент лежит на выполнении танцевальных элементов возле шеста. Требует хорошей гибкости, пластичности и хорошей физической подготовки. Особенности китайского пилона заключаются в том, что немного отличается сам пилон, его толщина и способ установки. Считается достаточно сложным видом спорта и требует хорошей растяжки, силы и выносливости. Для самой младшей категории есть Пол Кидс. Оно поможет ребенку активно развиваться, поддерживать физическую форму, научит танцевать и держать осанку.

Преимущества занятий Pole Dance

Среди основных достоинств пол денс можно выделить:

• Быстрая и правильная корректировка фигуры, постановка осанки

• Отличный способ развить пластику, гибкость и выносливость

• Помогает в борьбе со стрессом, поднимает настроение

• Приносит пользу для всего опорно-двигательного аппарата

• Придает человеку уверенности в себе, дарит не только внешнюю, но и внутреннюю красоту

Занятие Pole dance  - это лучший способ приобрести подтянутое, красивое тело! А также возможность само выразиться, достичь высот, поскольку в данном направлении предусмотрено проведение различных чемпионатов, конкурсов и соревнований. Отшлифовав мастерство у шеста, можно получить признание публики!


 

Ключевые слова:
Читайте также:

ООН определила, какие факторы спасут нашу планету от глобального потепления

ООН утверждает, что человечество сможет остановить глобальное потепление, если предупредить повышение средней температуры на нашей планете.
Подробнее »»

Мать нашла хитрый способ справляться с непослушными детьми 

Австралийка Джессика Макгинти (Jessica McGinty) нашла действенный способ заставить детей убирать за собой игрушки. Об этом сообщает The Sun.
Подробнее »»

Как стать кузнецом своего счастья 2 часть

Сухомлинский Василий Александрович, заслуженный педагог русского языка и литературы, утверждал, что «человек является тем, чем он становится, оставаясь наедине с самим собой, а истинная человеческая сущность выражается в нем тогда, когда его поступк
Подробнее »»

ТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессией

Известный диетолог Светлана Фус назвала продукты, которые помогут победить хандру.
Подробнее »»

Как стать кузнецом своего счастья 1часть

«Самая большая ошибка врачей состоит в том, что они пытаются лечить тело человека, не пытаясь вылечить его душу; однако душа и тело представляют собой единое целое и их нельзя лечить порознь!»
Подробнее »»

Читайте также:
21.10 - 13:24

Ученые ответили, почему нельзя гладить постельное белье 

Как оказалось, излишняя педантичность хозяек может плохо сказаться на самочувствии спящих.
Подробнее »»

21.10 - 12:07

7 типов голода

Снова осознанность нам в помощь! Все мы видели на просторах интернета чудесную фразу: «Хочешь есть — ешь зеленое яблоко, не хочешь зеленое яблоко — не хочешь есть». Замечательно, но у меня не работает.
Подробнее »»

21.10 - 11:35

Завтрак на 100 калорий: как приготовить полезные оладьи из цельнозерновой муки

Оладьи можно легко превратить в диетический завтрак для похудения.
Подробнее »»

21.10 - 10:07

Стали известны лауреаты Шнобелевской премии 2018

Шнобелевская премия – награда ученым, исследования которых сначала заставляют смеяться, а потом задуматься. Читай про лауреатов премии в этом году:
Подробнее »»

21.10 - 09:21

7 эффективных способов победить страх 

Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха — самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.
Подробнее »»

21.10 - 08:06

Осторожно, фруктоза

Фруктоза считается здоровой альтернативой сахару, а продукты с ней сегодня можно встретить в любом магазине в разделе «Здорового питания».
Подробнее »»

21.10 - 07:21

Вместо фитнеса: ТОП-5 танцев для идеальной фигуры

Список лучших танцев для похудения.
Подробнее »»

21.10 - 06:02

Станьте социальным существом!

Если у вас есть проблемы в области общения, то для вас могут оказаться весьма полезными простые и конкретные рекомендации по модификации поведения.
Подробнее »»

21.10 - 05:37

9 признаков грядущего романа

Новая любовь приходит тогда, когда человек внутренне к ней готов.
Подробнее »»

21.10 - 04:03

Топ-6 секретов девушек, которые всегда красиво получаются на фото

Они знают свои выигрышные ракурсы
Подробнее »»

20.10 - 22:24

Пять полезных осенних перекусов 

С наступлением осени есть хочется больше, кажется, что чувство голода наступает быстрее.
Подробнее »»

20.10 - 22:09

Как поднять иммунитет: 8 продуктов и 6 советов

Вопрос, которым с наступлением весны задаются многие из нас, – как поднять иммунитет, чтобы не заболеть?
Подробнее »»

20.10 - 20:34

Главный секрет японского долголетия раскрыли врачи

Эксперты рассказали, как красная икра может повлиять на организм человека.
Подробнее »»

20.10 - 18:32

7 уникальных методов варки кофе из разных стран мира 

Многие не могут представить свое утро без кофе. Каждый день во всем мире человечество выпивает более одного миллиарда чашек кофе.
Подробнее »»

20.10 - 18:09

В Великобритании назначили министра по предотвращению самоубийств

Впервые в современной истории в Великобритании власти назначили министра по предотвращению самоубийств.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...