|
|||||||||
|
|
||||||||
25.01 - 21:25
Соцсети помогут вести спортивный образ жизни| Спорт
По мнению ученых из университета Западного Онтарио, многие люди способны найти в Сети вдохновение для занятий спортом. Прежде всего, решением проблемы занялись сотрудники учебных заведений, которые заметили постепенно снижающийся уровень физической активности у молодых людей. Специалисты провели исследование и выяснили, что более 20 процентов пользователей социальной сети Facebook – это студенты, которые проводят там около 4 часов в день. Об этом сообщает журнал Naked Science. В своем эксперименте ученые задействовали 24 студента. Их расспросили об отношении к Фейсбуку и том, какую мотивацию способна генерировать эта соцсеть. Помимо этого, 19 участников исследования были задействованы в фокус-группах для детального изучения темы. Выяснилось, что Facebook действительно способен оказывать положительное влияние на качество и количество тренировок – в соцсети постоянно поддерживается связь между людьми, возникают новые связи, а значит и повышается мотивация. Другими словами, если в новостной ленте будет много информации о том, как здорово заниматься спортом, это непременно повлияет и на нашу деятельность. Ведь наблюдая за представителями своего круга общения, человек поневоле подстраивается под общую модель поведения. Однако есть и обратная сторона подобной системы. Так, например, негативные комментарии о нашем поведении или попытках выполнения упражнений, а также сравнения с тренировками других людей зачастую могут свести к нулю мотивацию. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|