|
|||||||||
|
|
||||||||
23.01 - 20:08
Повреждения спины: что важно знать| Здоровье
Из Справочника для врача - ниже перечисны факторы,вызывающие болевые ощущения в области спины: 1.Поза в положении сидя - правильная посадка позволает постоянно поддерживать физиологические изгибы позвоночника в нормальном выпрямленном вертикальном положении. Неправильная посадка сокращает или усиливает нормальные изгибы в такой степени,что структуры связок подвергаются перенапряжению,и в результате появляется боль.Когда человек сидит на стуле в течении нес. минут,его поясничный отдел позвоночника принимает согнутое положение,при котором мышцы расслаблены,а нагрузка веса тела поглощается структурами связок.Междисковое давление увеличивается,когда человек садится (неправильно и согнуто)и уменьшается когда позвоночник растягивается
Инф. onbeauty.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|