|
|||||||||
|
|
||||||||
06.04 - 06:25
Пережитки прошлого: какие любимые блюда вредят нашему здоровью| Здоровье
Каждый раз на праздничном столе мы видим любимые блюда из прошлого. Селедка под «шубой», холодец, салат оливье – все эти лакомства знакомы нам еще с детства. Однако необходимо знать, насколько любимая пища может навредить организму. Блюда, знакомые вам с детства, некоторые диетологи называют пережитком времен СССР. Такая пища имеет яркий вкус, но ее составляющие чреваты лишними килограммами и проблемами со здоровьем желудка. Например, холодец, приготовленный из костей, хрящей и мяса, содержит много белка и глицина. Глицин помогает облегчить похмельный синдром, но калории, которые содержит это блюдо, угрожают вам лишним весом. Холодец содержит вредный холестерин, который способствует появлению бляшек в сосудах. Такое блюдо может стать причиной развития болезней сердца и сосудов, оно негативно влияет на печень, вызывая ожирение. Еще одно любимое вредное блюдо – селедка под шубой. Некоторые люди заменяли его салатами с майонезом, луком, грибами, мясом. В селедке много соли, картошка содержит много калорий. Блюда с селедкой нельзя употреблять людям с болезнями почек, а также гипертоникам. Необходимо забыть и о колбасе. Магазинная колбаса содержит консерванты, которые нарушают здоровье. Из-за злоупотребления колбасой развивается подагра, гипертония, диабет, болезни сердца, печени и почек. Кроме того, консерванты в составе колбасы могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. К разряду вредных блюд также относят жареные овощи, торты, блюда с майонезом. Салаты, заправленные майонезом, становятся причиной атеросклероза, инсульта и инфаркта. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|