|
|||||||||
|
|
||||||||
08.08 - 11:50
Польза и вред искусственного загара| Здоровье
Многие девушки хотят быть загорелыми круглый год. И в этом им помогает солярий. Но насколько безопасным для здоровья является такой вид загара? Польза солярия От солярия можно получить немало пользы. Во-первых, шоколадный оттенок можно получить и сохранить на протяжении всего года. Кроме того, посещение солярия позволяет подготовить кожу к естественному загару. За счет ультрафиолета наш организм восполняет дефицит витамина D, который способствует поддержанию его в тонусе. Стоит также отметить, что походы в солярий являются профилактикой кожных заболеваний. Бактерии, которые провоцируют воспалительные процессы, гибнут под воздействием ультрафиолетовых лучей. Еще одним весомым аргументом в пользу солярия будет то, что его посещение может помочь справится с депрессией и вообще улучшить настроение. Все дело в том, что во время загара в нашем организме синтезируются "гормоны счастья" – эндорфины. Вред солярия При всех достоинствах, которыми обладает подобный загар, не стоит забывать и о вреде солярия. Среди основных опасностей, которые несет нам поход в солярий, выделяют: - повышение риска онкологических заболеваний кожи, в том числе и меланомы; Противопоказания к посещению солярия Все противопоказания к посещению солярия можно разделить на две группы: к первой группе относятся те, кому категорически запрещено посещать солярий, ко второй – те, кому это не рекомендуется. К первой группе относятся: Ко второй группе можно отнести: Правила загара в солярии 1. Не превышайте время пребывания в солярии. Для каждого типа кожи есть свое рекомендованное время пребывания в солярии. 2. Надевайте солнцезащитные очки и шапочку для волос перед посещением солярия. 3. Наносите средства до и после загара каждый раз до и после солярия. 4. Смывайте макияж перед посещением солярия. 5. Перед тем, как приступить непосредственно к загару, сходите в душ. 6. Не пользуйтесь духами и дезодорантами перед походом в солярий, так как это может вызвать аллергическую реакцию. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|