|
|||||||||
|
|
||||||||
11.08 - 14:28
Афродизиаки: что это такое и с чем их кушают| Здоровье
Афродизиаками называют вещества животного и растительного происхождения, стимулирующие половую функцию и активизирующие жизненные силы. Ученые, основываясь на знаниях о биохимических процессах, происходящих в организме человека, определили список продуктов, которые можно отнести к афродизиакам. Для поддержания мужских сил необходимы источники энергии, которые бы медленно расходовались и при этом не вызывали чувства тяжести. Таковыми являются жирные кислоты, белки и природные сахара. Эти вещества присутствуют в бананах, кокосах, яйцах, финиках, меде, орехах, авокадо. Для выработки мужского полового гормона тестостерона необходимы селен и цинк. Наибольшее содержание этих микроэлементов в устрицах, яйцах, грибах, икре, луке, чесноке, фисташках. Богатым источником витамина С, укрепляющего иммунитет, являются манго, женьшень, сельдерей, хрен, мед, лук и чеснок. Большинство продуктов из этого списка также являются природными антибиотиками. Недостаток витамина Е приводит к чувству хронической усталости. Восполнить его нехватку помогут зелень, ростки пшеницы, оливковое масло. Благотворно повлияют на пищеварение имбирь, спаржа, кокос, анис. Подействуют расслабляющее – вино и ваниль. Цель употребления афродизиаков – поддержать, укрепить и восстановить функции организма. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|