|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.10 - 09:44
Похудение: хитрости, помогающие устоять перед соблазнами еды| Здоровье
.jpeg)
Исследователи из Техасского Университета в Остине (The University of Texas at Austin) утверждают, что способность отказаться от употребления тех или иных соблазнительных лакомств (в частности, сладкого) зависит от огромного желания достичь поставленной перед собой цели. Авторы исследования Инг Жанг (Ying Zhang), Зу-Чи Гуанг (Szu0Chi Huang) и Сьюзан Бронярецик (Susan M. Broniarezyk) тщательно изучали "хитрости", использование которых помогает противостоять кулинарным соблазнам. В первой части эксперимента половине женщин бесплатно предложили попробовать пирожное. Оказалось, что те представительницы прекрасного пола, которые строго соблюдали диету и, главное, вели подсчет калорий каждого блюда, отказались даже от небольшого кусочка. Они объясняли, что даже небольшой кусочек лакомства может стать причиной соблазна бросить диету. Исследователям также удалось выяснить, что на женщин влияют... изображения знаменитых стройных моделей. Прийти к такому выводу помог эксперимент. Испытуемых запустили в комнату, стены которой были обклеены фотографиями стройных моделей. При этом в комнате для них накрыли стол с большим количеством различным блюд. И, представьте, ни одна женщина не притронулась к еде! Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||