|
|||||||||
|
|
||||||||
13.10 - 08:25
Ожирение у девочек-подростков поможет предотвратить психотерапия| Здоровье
Группа исследователей из Университета Экстренной Медицины в США (The Uniformed Services University of the Health Sciences) разработала специальную межличностную психотерапию для предотвращения появления лишнего веса у девочек-подростков, которые находятся в группе риска развития ожирения. Эксперты уверены, что такого рода терапия поможет девочкам в будущем избежать накопления лишних килограммов и сохранить здоровье. Межличностная терапия фокусируется на улучшении межличностных отношений путем определения социальных и межличностных конфликтов, которые многих побуждают употреблять больше пищи. Это общеизвестный факт: когда человек слишком нервничает, он начинает больше есть, хотя может этого и не хотеть. В исследовании приняли участие 38 девочек-подростков, которые в своем возрасте уже весили больше нормы и находились в группе риска развития ожирения. В подростковом возрасте многие дети переживают социальные и межличностные конфликты, что так или иначе может стать причиной лишнего веса. Девочек поделили поровну на 2 группы: первая группа посещала психотерапию, а вторая – обычные занятия по вопросам здорового питания. После прохождения курса девочки получили рекомендации, и были приглашены прийти на обследование через год. Оказалось, что те дети, которые прошли психотерапию, избавились от лишнего веса и научились контролировать свой аппетит. А вот вес девочек, посещавших занятия по вопросам здорового образа жизни, остался неизменным. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygodaW związku z rosnącą świadomością bezpieczeństwa zdrowotnego w czasie pandemii Covid-19, używanie maseczek materiałowych stało się normą w życiu codziennym. Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. |
|||||||||
|