Красота и здоровье

Красота, как много в этом слове. Взять даже поговорку: красота спасёт мир. И в этом есть своя доля правды. Красивые люди привлекают к себе восхищённые взгляды и внимание. Если вы хотите нравиться окружающим , это хорошо, значит, что вы следите за своим здоровьем.

Красивой быть нужно не только в общественных местах, но и дома. Пробуждаясь утром не встречать домашних в непрезентабельном виде, а красиво заплести косу, одеть чистенький халатик и встретить домочадцев улыбкой и хорошим настроением. А если у вам грустно и вы чувствуете себя устало, примите душ с ароматным гелем, сделайте освежающую маску для лица и вы увидите как ваше настроение поднимется.

Не обязательно обладать природной красотой. Женщина с уложенными волосами, белоснежной улыбкой, легким макияжем, ухоженной кожей, будет привлекать внимание. Всё в руках женщины. Только вы сами можете сделать себя привлекательной и благородной. Не обязательно делать боевой макияж и одевать дорогие вещи. Нужно лишь чуточку внимания уделить себе, уходу за своими руками, волосами, телом и кожей.

Для начала вам нужно определиться какой у вас тип волос и подобрать правильные средства по уходу за волосами. Если у вас сухая кожа лица, вам стоит обратить на питательные маски. Кожа лица выглядит усталой? Обратите внимание на освежающие маски.

Всегда следите за своими зубами, белоснежная улыбка всегда радует глаз. Если кровоточат десны лечение откладывать нельзя, ведь это чревато серьезными последствиями. И вообще возьмите себе за правило один раз в год ходить к своему стоматологу. Это можно сделать в конце года, заодно и поздравите человека с наступающими праздниками и убедитесь, что в новый год вы войдете со здоровой и белоснежной улыбкой.

Так-же следует следить за своим питание, чтобы получать все необходимые витамины. Они очень важны и полезны для нашего организма.

Не забывайте и о ногах. Лето пора открытой обуви и пляжного сезона, чтоб твои ноги были красивыми к этому нужно приложить руку. Сделать педикюр, убрать огрубевшую кожу можно при помощи различных скрабов.

Чтобы кожа не обгорела на солнышке, используйте защищающие лосьоны для кожи. Ещё будет полезным принятие ванн с различными травами и солью. В этом направление можно разгуляться, тут нужно выбирать , что к душе и телу. Успокаивающие, тонизирующие, антисептические или какие другие результат вы хотите получить.

Следовать всегда моде и гнаться за новинками это не красота. Красота это здоровый человек. В здоровом теле , здоровый дух. Приятно смотреть на таких людей. Красота есть в каждом из нас, просто нужно следить за собой и выбирать правильные средства которые подойдут именно тебе. Выбор остаётся за нами — быть красивой и здоровой или ничего не делать.

http://www.garmoniazhizni.com