|
|||||||||
|
|
||||||||
28.11 - 06:10
Основные причины чрезмерной худобы| Здоровье
В то время как подавляющее большинство людей страдает от лишнего веса, существует категория людей с пониженной массой тела. Причин, по которым вес падает ниже нормы, множество, но эксперты из Аризонского Университета в США (The University of Arizona, USA) решили назвать лишь самые основные и распространенные. Быстрый обмен веществЛюдям с ускоренным обменом веществ следует есть не менее 6 раз в день, добавив в свой рацион калорийные продукты, а также продукты с высоким содержанием углеводов. Есть нужно регулярно, особенное внимание следует обратить на хлеб, макароны, картошку, рис, геркулесовую кашу, овощи и фрукты, орехи, семечки, а также продукты, содержащие витамин В12. СтрессЕсли вы регулярно подвержены стрессу и при этом теряете вес, немедленно обратитесь к врачу! В таком случае вам поможет лишь квалифицированная помощь специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением: это может лишь усугубить ситуацию. Проблемы с всасыванием полезных веществСуществуют различные заболевания, которые приводят к нарушению всасывания в кишечнике полезных веществ: целиакия, кистозный фиброз, стеаторея (неспособность организма всасывать жиры). Таким пациентам врачи всегда назначают определенные ферменты (и другие препараты) для улучшения пищеварения. ГиперактивностьСиндром дефицита концентрации внимания с гиперактивностью характеризуется пониженной массой тела. Людям с подобным заболеваниям не рекомендуется долго ходить голодными. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. |
|||||||||
|