|
|||||||||
|
|
||||||||
08.12 - 09:25
Черника, аир, крапива и лимонник при пресбиопии| Здоровье
При возрастом ухуднении зрения можно воспользоваться советами народной медицины. • Обострит зрение вдыхание запахов лимона, апельсина, герани, розмарина. • Ягоды черники значительно улучшают зрение в сумерках и ночью, усиливают остроту зрения, обеспечивают увеличение поля зрения и уменьшают усталость глаз в результате продолжительной работы при искусственном свете. • 40 г измельченных корней аира болотного поместить в 200 мл 40 %-го раствора спирта, плотно закрыть, настаивать в темноте 8 дней. Затем отжать, процедить. Хранить в темноте, плотно закупоренным. Принимать перед едой 2 раза в день по 20 капель. • Весной в течение месяца готовить зеленые щи с молодыми листьями крапивы двудомной. • Употреблять в пищу больше тертой моркови (не рекомендуется при заболеваниях печени). • Съедать ежедневно натощак по 100–150 г свеклы. • Регулярно есть за завтраком кашу и кисель из пророщенной пшеницы. • Настойка и спиртовой экстракт плодов лимонника повышают остроту зрения. Не рекомендуются при бессоннице, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях. Приготовление настойки. 100 г измельченных плодов лимонника заливают 500 г 95 %-го спирта. Настаивают 8-10 дней в темноте при комнатной температуре, взбалтывая. Затем отжимают, фильтруют, хранят плотно закупоренным в темном прохладном месте. • Чай из цветков черемухи используется для промывания больных глаз. • Сок, выжатый из зеленых семян фенхеля, считается сильным средством при лечении многих глазных заболеваний. • Трава клевера лугового употребляется наружно при заболеваниях глаз. • 10 г сухих листьев мяты перечной поместить в эмалированную посуду, залить двумя стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой, охладить. Умываться теплым настоем травы. • 10 г сушеных листьев подорожника поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 10 минут, отжать, отфильтровать, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить 2 дня. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3–4 раза в день, кроме того влажной ваткой протирать глаза. Принимать за 10–15 минут до еды. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. |
|||||||||
|