|
|||||||||
|
|
||||||||
09.12 - 11:10
Предотвратить рак толстой и прямой кишки под силу витамину В6| Здоровье
Исследователи из Национального Института природной медицины в Стокгольме, Швеция (The National Institute of Environmental Medicine, Stockholm, Sweden), пришли к выводу, что регулярное употребление витамина В6 способствует снижению риска развития колоректального рака (толстой и прямой кишки). Более того, экспертам удалось выяснить, что такими положительными свойствами обладает конкретно пиридоксальфосфат (активная форма витамина В6). Результаты проведенного исследования были опубликованы в The Journal of American Medical Association. Напомним, что витамином В6 богаты зерновые (злаки), овощи, дичь, рыба, а также бананы и авокадо. На протяжении целых 7 лет ученые анализировали ранее проведенные научные исследования. Они выяснили, что 20% мужчин и 40% женщин старше 50 лет не получают суточную норму витамина В6. А вот высокий уровень содержания пиридоксальфосфата в крови у пациентов, ежедневно употребляющих продукты с высоким содержанием витамина В6, указывал на то, что человек не находится в группе риска развития колоректального рака. Кроме этого, исследователи установили, что регулярное употребление витамина В6, а точнее, его активной формы, в высоких дозах снижает риск развития рака толстой и прямой кишки на целых 21%. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|