|
|||||||||
|
|
||||||||
03.02 - 07:10
Осторожно, фаст-фуд: гамбургеры связывают с развитием астмы у детей| Здоровье
Для здоровья детей необходимо здоровое, насыщенное фруктами и овощами питание, напоминают эксперты. Дети, которые едят гамбургеры более трех раз в неделю, чаще страдают от астмы и других проблем с дыхательными путями. Исследователи из Германии, Испании и Британии изучили данные о 50000 детей в возрасте 8-12 лет со всего мира и обнаружили связь между потреблением популярной на Западе пищи - гамбургерами - и развитием астмы. В особенности это было заметно в развитых странах, где дети чаще питаются вредной для здоровья пищей быстрого приготовления. "Возможно, дело не столько в гамбургерах, сколько в других факторах образа жизни, связанных с подобным нездоровым питанием", - считают ученые. В то же время, они подтвердили, что здоровая пища, богатая антиоксидантами и омега-3 полиненасыщенными жирами, оказывает положительное влияние на здоровье дыхательных путей у детей. "Фрукты и овощи содержат антиоксиданты и другие биологически активные вещества, которые защищают от астмы. В частности, это продукты, богатые витамином С, который улучшает работу легких", - рассказывают авторы работы. Ученые также выяснили, что рацион питания не влиял на склонность детей к аллергиям, а потребление мяса в больших количествах не было связано с возникновением астматических симптомов. "В целом, чем больше фруктов и овощей есть ребенок, тем меньше опасность развития астмы, а чем больше гамбургеров содержится в его диете, тем больше шансов развития заболевания", - заключили эксперты. Их работа лишний раз подтвердила пользу так называемой средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, орехами и рыбой и защищающая от болезней сердца, рака, диабета и депрессий. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. |
|||||||||
|