|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.02 - 11:10
Ребенок и телевизор – как их разлучить| Здоровье
.jpeg)
Жесткие правила, установленные родителями, а также активный образ жизни – самые лучшие средства в борьбе с пристрастием ребенка к просмотру телевизионных программ, качество которых зачастую оставляет желать лучшего. Чтобы отучить своего ребенка смотреть телевизор, следует установить жесткие правила, считают эксперты из США – страны, где население прочно «подсажено» на телевидение. Американская академия педиатрии рекомендует позволять детям двух лет и старше смотреть телевизор не более двух часов в день, а детям до двух лет просмотр телепрограмм вообще не рекомендуется. «Мы выяснили, что, если родители и дети совместно договариваются о соблюдении правил, дети смотрят телевизор реже», – рассказали эксперты. Чем больше времени ребенок проводит перед телевизором или компьютером, тем сильнее это связано с повышенным риском ожирения, раннего начала половой жизни и пристрастия к алкоголю, расстройств пищевого поведения, агрессивности и плохой успеваемости в школе. Многие из этих проблем связаны не столько с сидением перед голубым экраном, сколько с содержанием просматриваемых детьми программ. В семьях, где сами родители смотрят телевизор с пакетом чипсов 12 часов в день и в то же время запрещают делать это своим детям, не стоит ожидать больших успехов. Для того, чтобы отвлекать детей от телепрограмм, родителям самим следует подавать положительный пример, выключать телевизор и компьютер и вместе с детьми отправляться на прогулку. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||