|
|||||||||
|
|
||||||||
25.02 - 09:10
3 правила защиты от солнца и рака кожи| Здоровье
Красивый загар освежает и придает здоровый вид, но и… старит кожу. Нежась на солнышке, стоит помнить о риске таких заболеваний, связанных с модным загаром, как рак кожи. Эксперты напоминают о существующих и новых правилах защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Лето в разгаре: пляжи полны красоток, щеголяющих и полуобнаженными…Солнечные лучи абсолютно необходимы для восполнения запасов витамина D в организме. К сожалению, у многих людей наблюдается недостаток этого важного витамина. В связи с этим эксперты рекомендуют людям с бледной кожей находиться на солнышке без защиты несколько минут в день, смуглым людям – 15-20 минут, и темнокожим – 40-60 минут ежедневно. В то же время специалисты настаивают на необходимости принятия мер предосторожности во избежание развития меланомы – рака кожи.
Следует знать, что напитки, содержащие цитрусовые, повышают чувствительность кожи к солнцу. Капельки лимонада, попавшие на кожу, отбеливают ее, оставляя некрасивые бледные пятна. Если следовать вышеуказанным рекомендациям, можно значительно снизить риск развития рака кожи, катаракты, а также сохранить кожу молодой и здоровой и без морщин. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|