12.03 - 12:28

Ученые: мороз полезен для иммунитета и красоты


 
Исследователи из Гарвардского Университета США провели изучение воздействия мороза на человека, сделав вывод, что низкие температуры воздуха гораздо благотворнее для иммунитета и красоты, чем жара. Повышенные температуры наружного воздуха в 5 раз опаснее мороза, убеждены ученые.

Зимой в воздухе на 30% больше чистого кислорода, чем во время жары. Снег является прекрасным природным фильтром, когда микробы и болезнетворные бактерии не выживают на морозе. Холодный ветер сужает поры лица, уменьшает отечность, улучшает общий цвет лица, придавая шикарный румянец щечкам. В общем, заключают ученые, мороз действует на лицо омолаживающее.

Кроме того, низкие температуры воздуха также лечат неврозы и депрессивные расстройства, укрепляя общий иммунитет человека. На морозе улучшается кровообращение, ускоряется метаболизм, когда подкожный жир быстрее перерабатывается в энергию. Одновременно повышается общий уровень гемоглобина, сжигается вредный холестерин, оздоравливая сердечно-сосудистую систему.

Американские ученые убеждены и в полезности белого цвета, когда белоснежные сугробы и деревья работают как цветовая терапия, улучшая общее расположение духа и заставляя вырабатываться серотонину. Мороз притупляет боль, помогая в лечении мигрени. Кроме того, низкие температуры воздуха помогают разгрузить мозг, сняв излишнее умственное напряжение.

Однако слишком низкие температуры могут способствовать обморожению, выпадению волос, шелушению кожи, поэтому при низких температурах воздуха ниже 5 градусов по Цельсию необходимо тщательно готовиться к выходу на улицу, одевая обязательно головной убор.

Инф. oane.ws

Ключевые слова:
Читайте также:

Польза и использование морской соли в уходе за кожей

Морская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей.
Подробнее »»

Користь та використання морської солі в догляді за шкірою

Морська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою.
Подробнее »»

Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności serca

Niedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
Подробнее »»

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua