12.03 - 20:28

Эффективный баночный массаж: секреты и тонкости домашнего выполнения


 

Избавиться от целлюлита, не прикладывая никаких усилий, невозможно. Остановить процесс старения также никому не под силу. Но ничего не мешает прекрасным женщинам взять эти процессы под свой контроль: целлюлит разгладить и скрыть, а старение — замедлить. А верным помощников в этом деле прослужит баночный массаж, именуемый в салонах красоты вакуумным. Хоть известен этот метод давно, многие представительницы прекрасного пола не замечают его в погоне за новыми дорогостоящими технологиями. Но в жизни ведь как — все гениальное просто.

Массаж вакуумом от целлюлита и лишних килограмм

Для здоровья организма и внутренних органов баночный массаж просто неоценим. Поэтому его используют в медицине. Но с тех пор, как был заметен эстетический эффект его применения, метод лечения плавно перекочевал сначала в салоны, а затем уж в сферу домашнего применения. Поэтому теперь на аптечных прилавках красуются разновидности специальных банок из различных материалов любой стоимости. Для тех, кто на красоту денег не щадит, разработан и аппаратный вариант.

Когда банка засасывает кожу, а вы ведете ее по массажной линии, кожа получает воздействие, сравнимое только с руками опытного массажиста. Ведь почему большинство видов домашнего массажа не работает? Потому что в их основе лежат всяческие растирания. А для заметного эффекта нужны оттягивания и разминания.

Такие движения провоцируют смещение подкожно-жировой клетчатки. Как результат, жировые клетки становятся более мягкими и эластичными. К тому же, стимулируется процесс выведения застоявшейся жидкости из организма. Усиленное кровообращение ускоряет регенерацию и обновление клеток кожи, а также их очищение от скопившихся вредных веществ. В общем, если польза одного только массажа для похудения еще может быть оспорена, то ранние стадии целлюлита с его помощью уж точно можно прогнать. А для этого вам пригодится знание тонкостей домашнего вакуумного массажа:

  1. Всегда делайте массаж после ванны, душа: кожа в это время распарена. Идеально проводить процедуру в сауне или бане, ведь так внутрь проникнет больше полезных веществ.
  2. Чтобы усилить эффект проникновения масла или крема, очистите кожу с помощью скраба до процедуры.
  3. Купите в аптеке и силиконовые, и стеклянные банки. Первые стоит применять новичкам, а вторые — когда вы уже научитесь регулировать силу всасывания.
  4. Не используйте для процедуры крем против целлюлита — он слишком быстро впитывается. А банка во время массажа должна легко скользить по коже.
  5. В привычный гель или масло для массажа добавьте по несколько капель эфиров розмарина, апельсина или корицы — это усилит жиросжигающий эффект.

Эти рекомендации выглядят очевидными, но большинство женщин о них забывает. Поэтому и ждут результатов долгое время. Готовы действовать? Прочтите, как делать баночный массаж на теле и приступайте!

Опасен ли баночный массаж для лица

Бытует мнение, что вакуум способен возвращать молодость и останавливать старение за счет усиления кровообращения. В целом, это может сработать, если выполнять массаж правильно. Однако соблюдать все тонкости массажа лица в домашних условиях — задача сложная.

Во-первых, нужно приобрести целый набор вакуумных банок, ведь для разных зон лица нужны разные диаметры воздействия. Во-вторых, нужно быть очень осторожной, чтобы не оставить на коже синяки — с ними не хочется разгуливать даже в выходные дни. И, в-третьих, важно не навредить или, иными словами, не сделать хуже. Поэтому баночный массаж стоит начинать практиковать с тела, а затем, после качественного обучения, переходить к главной части тела — лицу.

Инф. centr-molodosti.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

6 принципов комфортного похудения

Комфортно худеть, означает менять свой образ жизни и постепенно найти такой, который будет тебе нравиться и при котором твой организм станет расходовать жировые запасы.
Подробнее »»

7 поступков, которые невероятно раздражают мужчин

Знак «туфельки» на заднем стекле авто, широко открытые невинные глаза и полная уверенность в том, что симпатичной девушке должно сходить с рук намного больше, чем, например, мужчине средних лет.
Подробнее »»

Как выглядеть выше: 5 ошибок, которых нужно избегать

Ботильоны с открытым носом или босоножки, прикрывающие переднюю часть стопы, визуально укорачивают ноги.
Подробнее »»

Разнообразие в питание может быть вредным для здоровья

Разнообразная диета может и не быть полезной для нашего здоровья.
Подробнее »»

Мать пятерых детей утверждает, что нет оправдания лишнему весу после беременности

У 34-летней британки Симон Гейтли из Норт-Йоркшира, Великобритания, пятеро детей, старшему из которых уже 9 лет. Но она все равно умудряется оставаться в прекрасной форме и уделять время тренировкам два раза в день.
Подробнее »»

Читайте также:
14.08 - 23:29

Сжигаем 300 калорий за 10 минут: три простых способа

Достаточно дать небольшую, но эффективную нагрузку телу, чтобы избавиться от калорий.
Подробнее »»

14.08 - 23:01

Ученые объяснили, как Земля пытается уничтожить человечество

По мнению некоторых исследователей, планета специально изменяет климат
Подробнее »»

14.08 - 22:18

Легкие, выращенные в лаборатории, впервые были пересажены живому организму

Исследователи Университета Техаса трансплантировали их взрослым свиньям, передает Engadget.
Подробнее »»

14.08 - 22:01

Названо проверенное народное средство для укрепления суставов

Желатин поможет продлить молодость суставов.
Подробнее »»

14.08 - 21:27

Серена Уильямс воспитывает дочку-вундеркинда

Серена Уильямс убеждена, что у нее подрастает уникально талантливая дочка.
Подробнее »»

14.08 - 21:07

Ученый рассказал, как избавиться от депрессии, не вставая с постели

По словам специалиста, сновидения лечат от депрессивных состояний.
Подробнее »»

14.08 - 20:21

Как избавиться от проблемы вросших волос

На данный момент, сфера красоты предлагает вниманию девушек массу способов по удалению нежелательных волос.
Подробнее »»

14.08 - 20:04

Назван фрукт, избавляющий от проблем с пищеварением

Врачи рассказали о полезных свойствах манго.
Подробнее »»

14.08 - 19:26

Ученые: беременным женщинам лучше не пить кофе

Норвежские ученые из Института здравоохранения провели исследование о том, как употребление кофе влияет на беременных. Исследователи изучили образ жизни 50 тысяч молодых женщин, родивших детей.
Подробнее »»

14.08 - 19:08

Супервулкан в Калифорнии скрывает катастрофичные запасы магмы

В Калифорнии скрывается 240 кубических миль магмы.
Подробнее »»

14.08 - 18:37

Диетологи составили список продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека

Как сообщает This is Insider, в нем оказались малокалорийные белокочанная и китайская капуста. Они богаты кальцием, железом, клетчаткой.
Подробнее »»

14.08 - 18:04

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее

Что первым приходит на ум, когда ты произносишь слово «путешествие»? Покупка выгодных билетов на самолет? Незабываемые инстаграм-закаты? Горные переходы с тяжеленными рюкзаками? Любое путешествие может быть захватывающим, волнующим и богатым н
Подробнее »»

14.08 - 17:08

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть каждой девушке на этих выходных

Эта картина с оскароносной Дженнифер Лоуренс в главной роли повествует о жизни креативной и целеустремленной Джой, которой удалось превратить свое изобретение в сверхприбыльный бизнес.
Подробнее »»

14.08 - 17:03

Марсоход зафиксировал на Красной планете лицо пришельца

Американский уфолог Скотт Уоринг убежден, что находка действительно является подтверждением существования инопланетных цивилизаций.
Подробнее »»

14.08 - 16:31

Самый необычный симптом надвигающегося диабета

Одним из симптомов надвигающегося диабета второго типа может быть болезнь десен. Об этом рассказали стоматологи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...