|
|||||||||
|
|
||||||||
25.03 - 13:08
Разгадан секрет моментального сжигания жира| Здоровье
Ученые из Каролинского института пришли к выводу, что всего один час, потраченный на физические упражнения, провоцирует изменения в генах, позволяющие активизировать процесс моментального сжигания жира. Специалисты изучили эпигенетические изменения (добавление метильной* группы к генам), происходящие в клетках мышц во время физических нагрузок. Для этого с помощью биопсии были собраны образцы клеток бедренных мышц у 8 человек, ведущих обычно малоподвижный образ жизни. Биопсия проводилась до тренировки и через час после занятий. Как установили ученые, несколько генов, участвующих в метаболизме жиров, до тренировки были метилированы. Но после занятий потеряли метильную группу. Деметиляция помогала генам легче вырабатывать протеины. Значит, после занятий производилось больше протеинов, задействованных в расщеплении жира. Исследователей удивил тот факт, что подобные изменения происходят так быстро. Ученые предположили, что кальций, вырабатываемый в мышечных клетках во время тренировки, провоцирует запуск деметиляции. Инф. vkurse.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|