Вредные привычки, которые ускоряют процесс старения

Рано или поздно у каждого человека появляются морщины, кожа теряет свежесть и упругость. Однако приостановить этот процесс возможно.

Для этого стоит только отучить себя от вредных привычек.

Курение
Никотин сужает мелкие сосуды и таким образом уменьшает приток крови к коже лица. Из-за этого верхний слой кожи лишается всех необходимых веществ и быстро поддаётся разрушению.

Алкоголь
Злоупотребление спиртным может привести к появлению сосудистой сеточки на поверхности кожи. Он обезвоживает организм, а вывод жидкости из тканей — основная причина старения организма.

Излишняя любовь к солнцу
Ультрафиолетовое облучение вредит коже, делает ее более сухой и морщинистой. Также солнце приводит к пигментации, что тоже не украшает и старит кожу.

Привычка тереть глаза
Кожа вокруг глаз чрезвычайно тонкая и нежная, она не приемлет частых прикасаний, а тем более трения, это грозит появлением морщин и темных кругов.

Имеется и еще множество причин, которые приближают старение, но полностью застраховать себя от всего этого практически невозможно.

http://healthyliving.com.ua