|
|||||||||
|
|
||||||||
04.04 - 10:25
Лечение болезней с помощью лаврового листа| Здоровье
Лавровый лист был высоко оценен греками и римлянами, которые глубоко верили, что это растение символизирует мудрость, мир и защиту. Специя содержит много известных микроэлементов, органических соединений, минералов и витаминов, которые необходимы для оптимального здоровья. Лавр имеет много летучих активных компонентов, таких как α-пинена, β-пинена, мирцена, лимонен, линалоол, метилхавикол, Neral, α-терпинеол, геранил ацетата, эвгенол, и chavicol. Эти соединения, как известно, имеют антисептическое, окислительное, пищеварительное, и полагают, противораковые свойства. Свежие листья - очень богатый источник витамина-C; обеспечат 46,5 мг на 100 г. Витамин-С (аскорбиновая кислота) является одним из мощных природных антиоксидантов, который помогает удалить вредные свободные радикалы из организма. Аскорбиновая кислота - усилитель иммунной системы, обеспечивает ранозаживляющий и противовирусный эффекты. Кроме того, его свежие листья и молодые побеги очень насыщены фолиевой кислотой; содержат около 180 мг или 45% от ежедневного рекомендуемого значения в 100 г. Лавровый лист является отличным источником витамина А; содержит 6185 МЕ или 206% от рекомендуемой дневной нормы в 100 г. Витамин А является природным антиоксидантом и имеет важное значение для здорового зрения. Он также необходим для поддержания слизистых оболочек и здоровья кожи. Потребление природных продуктов, богатых витамином А, отличное решение, для защиты от рака легких и полости рта. Лавровый лист, действительно, очень хороший источник многих витаминов, таких как ниацин, пиридоксин, пантотеновая кислота и рибофлавин. Этот комплекс витаминов группы В помогает в синтезе ферментов, которые поддерживают функции нервной системы, и регулируют уровень обмена веществ. Эта благородная пряность является хорошим источником полезных микроэлементов, таких как медь, калий, кальций, марганец, железо, селен, цинк и магний. Калий является важным компонентом клеточных и биологических жидкостей, помогает стабилизировать сердечный ритм и кровяное давление. Марганец и медь используется организмом в качестве поддержания антиоксидантной функции. Железо необходимо для производства красных кровяных телец. От каких болезней излечит лавр благородный Вот несколько способов нестандартного применения такого привычного и ароматного листика. 1. Проблемы со сном у вас или вашего ребенка? На помощь придет лавровый лист. Достаточно зашить в подушку несколько листочков, и сон станет более глубоким, а время засыпания сократиться до нескольких минут. Аромат лаврового листа, как и аромат корня валерианы, обладает успокаивающим действием, снимает нервное напряжение и перевозбуждение. 2. Неприятный запах ног и повышенное потоотделение? Следует провести курс ножных ванн с настоем лаврового листа. 25-35 листочков заваривается стаканом кипятка и настаивается несколько часов (не меньше 3-х). Приготовленный настой выливается в таз с теплой водой. Время процедуры около 15 минут. Желательно делать такие ножные ванны в течении двух недель. 3. Неприятный и резкий запах изо рта или воспаление десен? Здесь возможны два варианта применения лаврового листа. Можно несколько раз в день полоскать рот настоем, приготовленным, как в предыдущем рецепте, а можно просто пожевать листик (после этого воздержитесь от приема пищи в течение 30 минут). Вещества, содержащиеся в пряности, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. 4. Необходимо продезинфицировать помещение? Отвар лаврового листа не только наполнит приятным ароматом всю комнату, но и справится с болезнетворными бактериями (например, после нахождения в помещении больного человека). Прокипятите в течение четверти часа на слабом огне листочки и принесите посуду с отваром в комнату. 5. У вас сахарный диабет, ревматоидный артрит или туберкулез? Настой лаврового листа обладает сахаропонижающим, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствами. На три стакана кипятка следует взять 10-12 листиков средней величины, настоять не менее 3-х часов. Принимать процеженный настой рекомендуется по 80-120 мл трижды в день. 6. Необходимо средство для лечения опрелостей, пролежней или кожных заболеваний? Приготовьте лавровое масло для наружного применения. Полторы больших ложки лаврового листа, измельченного в кофемолке, необходимо залить 200 мл очищенного растительного масла (тыквенного, кукурузного, подсолнечного) и дать настояться в затемненном месте в течение 7-8 дней. После этого масло обязательно нужно процедить и использовать для обработки поврежденных кожных покровов несколько раз в сутки. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условияхВоздух зимнего сезона часто взрывается отражающейся на нашей коже сухости, в частности на нежной коже губ. |
|||||||||
|