|
|||||||||
|
|
||||||||
07.05 - 11:50
Как организм «кричит» вам о сбоях в нервной системе| Здоровье
Какие сигналы тела говорят о проблемах с нервной системой. Многие медицинские светила из разных ее областей сходятся во мнении, что причиной многих заболеваний является психоэмоциональное состояние человека, его стрессоустойчивость и жизнелюбие – эти качества помогают выстроить или включить защитные функции в организме. Поэтому прежде, чем начинать пригоршнями заглатывать недешевые и не всегда безвредные таблетки, стоит для начала прислушиваться к своему телу, ведь оно дает нам подсказки. Боль в теле может свидетельствовать о проблемах с нервной системой – это известно давно. Так, частые головные боли являются признаком постоянного стресса в повседневной жизни. Стоит позволить себе расслабиться и хорошенько отдохнуть и боль отступит. Также хорошо бы прогуляться по лесу или парку, спокойно почитать любимую книгу, а возможно сбегать в тренажерный зал – все это точно не навредит и ваше тело поспешит вас отблагодарить хорошим самочувствием. Боль в шее показывает, что у вас есть проблемы со старыми, накопившимися обидами. Стоит признать, что мы все неидеальны и каждый из нас имеет право на ошибку. Прощайте – затаенные обиды разрушают вас изнутри. Боль в плечах свидетельствуют о том, что вы несете на плечах тяжелый эмоциональной груз. Следует постараться сбросить этот груз — есть ли смысл их носить на своих плечах? Боли в верхней части спины – это сигнал того, что вам необходимо больше эмоциональной поддержки. Так случается от ощущения того, что вас недостаточно любят и понимают. Попробуйте поговорить с родными, друзьями или завести себе новых знакомых. Боль в нижней части спины — свидетельство того, что вы слишком озабочены. Не напрягайтесь и не переживайте, думая о будущем. Доверьтесь судьбе, ангелу-хранителю. Поймите – не все зависит от нас. Так стоит ли изводить себя, когда не можешь повлиять на обстоятельства, тем более, их просчитать. Боль в руках — это значит, что пришло время менять свою жизнь. Когда ваши руки часто немеют, значит ваша жизнь остановилась и вы сами замерли в развитии. Стоит решиться и принять решение, которое вы все время откладывали. Верьте — у вас есть больше энергии, чем вы думаете! Боль в ладонях говорит о вашей полной изоляции от других. Стоит хоть немного открыться, дать шанс другим узнать вас. Для этого ищите новые контакты, единомышленников. А можно позвонить старым, проверенным годами друзьям. Одиночество для человека нежелательно и саморазрушительно. Боль в ногах — это сигнал того, что у вас есть страхи. Вы боитесь сделать первый шаг. Но на него нужно решиться. Пусть он будет маленьким, но все же движением вперед. И у вас все получится! Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|