21.06 - 10:44

Врачи опровергли опасные «здоровые» мифы


 

Некоторые популярные догмы о том, что полезно и вредно для здоровья, зачастую принимаются людьми просто на веру, без исследования сути вопроса. Таково мнение медиков, которые считают, что некоторые из таких "здоровых" мифов не только несостоятельны, но и опасны для организма.

В частности, врачи не согласны с тем, что случайно проглоченная жвачка остается в организме. По данным веб-журнала Trendymen.ru, этот миф необычайно живуч, однако является не более чем страшилкой. Специалисты подсказывают, что организм переваривает жвачку примерно с той же скоростью, что и пищу.

Также научным экспертам кажется несерьезным утверждение о том, что морковь улучшает зрение. "Морковь не может повлиять на то, как хорошо мы видим", - утверждают они. Но это не значит, что морковка совершенно бесполезна для системы зрения. По словам ученых, фоторецепторы сетчатки глаз лучше функционируют при постоянном поступлении витамина А. Он содержится в моркови, однако этим витамином богаты и другие овощи. Преимущество моркови в том, что ее употребление – это хорошая профилактика дегенерации желтого пятна, из-за которой в пожилом возрасте развивается слепота.

Многие считают, что голодание избавляет организм от токсинов. Ученые не согласны. По словам доктора Кит-Томаса из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна, нет никакой научной основы в заявлении о выводе токсинов из организма путем голодания. Процесс избавления от токсинов зависит от состояния выделительной системы - печени, почек и селезенки. Здоровье этих органов связано с наследственностью, весом человека и перенесенными болезнями.

Ученые считают мифом и теорию о том, что еда вечером приводит к лишнему весу. По мнению специалистов, тем, кто не хочет толстеть, нужно в первую очередь следить не за этим. "Не имеет никакого значения, в какое время дня вы получили калории. Общее количество калорий - вот проблема", - заявил глава исследовательского центра поведенческой медицины в Бейлор Джон Форе.

Плавание после еды, как многие думают, может вызывать судороги. Медики говорят, что это не так. Такое плавание может быстро лишить сил из-за того, что после еды больше крови поступает в пищеварительную систему, отливая при этом от мышц. Но судороги подобное состояние не вызывает.

Врачи опровергают и то, что хрустеть пальцами вредно, поскольку это может привести к раннему артриту. Ряд проведенных исследований показали: люди с привычкой звучно разминать пальцы болеют артритом так же часто, как и те, кто ее не имеет.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Единственное упражнение, которое поможет похудеть и стать сильнее

Если ты хочешь похудеть и укрепить мышцы одновременно (что даст красивый рельеф как у моделей Victoria's Secret), одних кардио-упражнений недостаточно.
Подробнее »»

Безопасен ли наркоз для новорожденных?

Медики отмечают, что продолжительность анестезии, которая не причинит вред младенцам, должна составлять не более часа.
Подробнее »»

Эскабече из курицы с шампиньонами

Эскабече – блюдо испанской кухни. Сегодня у меня эскабече из куриной грудки. По этому рецепту мясо получается нежным и очень вкусным
Подробнее »»

Возрастную слепоту будут лечить на генном уровне - врачи

Эксперты вновь заговорили о появлении на горизонте эффективного метода лечения слепоты.
Подробнее »»

Фаст-фуд изменяет организм

Вместо вступления

Обилие жиров, присутствующих в фаст-фуде, нарушает состав микроорганизмов в кишечнике, что вызывает воспалительные процессы в органах пищеварительного тракта – это открытие сделали ученые после п
Подробнее »»

Читайте также:
22.02 - 17:35

Почему мутирует грипп

Лучшим средством профилактики гриппа медики считают прививки. Делать прививку от гриппа нужно ежегодно, потому что вирусы мутируют, а вслед за мутациями вирусов специалисты меняют и состав вакцин.
Подробнее »»

22.02 - 17:01

Только не это: 7 тем, которые нельзя

Пост-сексуальные разговоры могут укрепить отношения в паре, а могут и разрушить их – это мы молчим о том, что неудачно подобранная тема может даже отбить желание заниматься любовью вновь.
Подробнее »»

22.02 - 16:38

Как приготовить манник на кефире

Пышный и воздушный пирог к чаю.
Подробнее »»

22.02 - 16:03

Заливное мясо индейки

Предлагаю рецепт диетического заливного мяса из индейки. Насыщенное желе, приятная кислинка красной смородины, сладость моркови и нежный вкус горошка прекрасно сочетаются с отварным мясом. Такое заливное украсит любой праздничный стол.
Подробнее »»

22.02 - 15:34

Натоптыши, падение зрения, акне и хруст в коленях: желчный пузырь вам сигнализирует

Как часто в течение дня вы испытываете раздражительность к кому-либо? Может, где-то глубоко в вас затаилась обида? Что-то не удалось – и вы ощущаете горечь неудачи? Разберемся, как распознать сигналы больного желчного пузыря.
Подробнее »»

22.02 - 15:10

Реставрация памятников архитектуры: тонкости процесса

Несмотря на то, что построить новое здание с нуля гораздо дешевле
Подробнее »»

22.02 - 15:04

Мешки под глазами и как от них избавиться?

Порой, глядя в зеркало утром, мы видим уставшего от всего человека. Наша кожа, в отличие от одежды и прочей внешней атрибутики, не умеет скрывать внутренних изменений. Поэтому очень часто на ней появляются всевозможные дефекты, которые свидетельствуют о т
Подробнее »»

22.02 - 15:01

Агентства недвижимости: как правильно выбирать посредника?

Сегодня на рынке недвижимости Украины наблюдается такая ситуация, когда потребители предпочитают отказываться от самостоятельной деятельности, и доверяют работу специалистам
Подробнее »»

22.02 - 14:35

Эксперты раскрыли особую важность кишечных бактерий

Волчанка относится к числу аутоиммунных болезней, развитие которых начинается с «поломки» в работе иммунной системы, заставляющей ее клетки атаковать здоровые ткани организма.
Подробнее »»

22.02 - 14:08

Главную помощницу Карла Лагерфельда назначили новым креативным директором Chanel

Модный дом скорбит, но все же, дела не могут ждать. Поэтому в срочном порядке было выбрано нового креативного директора Chanel и им стала… главная помощница, друг Карла и его правая рука Виржини Виар!
Подробнее »»

22.02 - 13:31

Почему нельзя спать с домашними питомцами

У многих людей дома живет кошка или собака, или даже несколько пушистых любимцев.
Подробнее »»

22.02 - 13:09

Торт-салат Печеночно-ореховый

Для печеночного теста
Печень говяжья — 200 г
Молоко — 100 мл
Мука пшеничная — 1 ст. л.

Подробнее »»

22.02 - 12:46

Масленица 2019: рецепт блинов с шоколадом и бананами

Готовим сладкие блинчики с шоколадно-фруктовой начинкой.
Подробнее »»

22.02 - 12:02

Творческий интим: заведи его, когда он на работе

Тебе хочется вечером чего-то необычного? Заведи своего мужчину еще днем, когда он на работе!
Подробнее »»

22.02 - 11:32

В Австралии планируют посадить более миллиарда новых деревьев

По сообщению местного правительства, такая мера поможет уже через 10 лет сократить концентрацию парниковый газов на 18 млн тонн.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...