22.06 - 11:50

Простые способы очищения кишечника


 

Очищение кишечника – это комплекс мероприятий, с которых начинается процесс очищения всего организма. Являясь основной магистралью пропуска всего того, что попадает в организм человека, кишечник выполняет функцию отбора. Грубо говоря, он отсеивает все то, что организму не нужно, оставляя только питательные вещества, которые всасываются в этом органе на протяжении всей его длины.

Кстати, она, ни много, нимало, составляет порядка трех метров! Однако, часть так называемых балластных веществ, все-таки, остается в кишечнике, засоряя орган. Это шлаки, от которых необходимо периодически избавляться, ведь, постепенно разлагаясь, они начинают отравлять организм токсинами. Человек по характерной симптоматике (нерегулярный стул, вздутие кишечника, слабость, неприятный запах изо рта, частые простудные заболевания и т.д.) в состоянии самостоятельно определить, когда ему требуется очищение кишечника.

Для этого необходимо обратиться за помощью в больницу, где по назначению врача пациент сможет пройти процедуру промывки кишечника водой - колоногидротерапию. В процессе врач постоянно спрашивает у пациента, как он себя чувствует, моментально реагируя на малейшие жалобы. Как правило, сложностей в процессе промывки толстой кишки не возникает, ведь процедура не только абсолютно безболезненна, но и весьма эффективна. Орган подвергается своеобразному гидромассажу, при этом ворсинки кишечника, освобождаясь от лишнего мусора (каловые массы, не переваренные остатки пищи, шлаки и т.д.), улучшают способность к впитыванию питательных веществ. Соответственно, положительный эффект оказывается не только на пищеварительные процессы, но и на общее самочувствие. Помимо очищения кишечника, действия специалиста направлены на сохранение полезной микрофлоры кишечника. Если она нарушена или ощущается нехватка «полезных» микроорганизмов во время последней процедуры промывки практикуется искусственное введение бифидобактерий.

Процедуру очищения кишечника можно проводить и самостоятельно. Для этого используют обычную клизму, которою можно ставить в домашних условиях. Однако, для того, чтобы овладеть этим мастерством в совершенстве, необходимо иметь некоторые навыки, обладать определенной сноровкой и соблюдать технику безопасности:

- кипятить наконечник клизмы, который будет вводиться в задний проход;
- для промывания использовать только чистую кипяченую воду комнатной температуры;
- в воду можно добавлять отвары трав или детское мыло, но это лучше согласовать с врачом.

Встав на четвереньки, опустите голову вниз. Одной рукой вставьте носик клизмы в задний проход (на 5 см) и откройте краник. Введя всю жидкость, постарайтесь удерживать ее внутри себя не менее 5 минут. При запорах популярны масляные клизмы. В задний проход вводят 100 мл разогретого до +37С растительного масла. Сделать это можно при помощи шприца с резиновым катетером или спринцовки.

Очищение кишечника запрещено проводить, если имеются следующие противопоказания:

- кровотечения желудочно-кишечного тракта;
- брюшная или паховая грыжа;
- операция на кишечнике.

Очищение кишечника при помощи слабительных препаратов - такой способ очищения кишечника популярен среди тех, кто никогда не страдал запорами, а клизма им, скорее, напоминает орудие пыток, а не единственный выход из положения. Единоразовый прием слабительных средств оказывает такой же результат, как и очищение кишечника при помощи обычной клизмы.

Некоторые современные препараты обладают таким слабительным действием, который по своей эффективности превосходит другие методы. После приема слабительного препарата от шлаков и прочего «мусора» освобождаются ворсинки кишечника, что существенно улучшает их способность к всасыванию питательных веществ и укрепляет иммунные силы организма. Для усиления эффекта очищения советуют заблаговременно пропивать курсы препаратов, рассчитанных на восстановление полезной микрофлоры кишечника. После очищения кишечник должен отдохнуть, так сказать, восстановить силы. Процедура отдыха заключается в 2-3-х дневном голодании.

Выдержав паузу, вы почувствуете прилив сил и энергии, исчезнут боли в позвоночнике и суставах, головные боли.

Своевременное, а главное правильное очищение кишечника приносит огромную пользу организму. Согласовав свои действия с лечащим врачом, вы можете самостоятельно улучшить свое самочувствие, однако, помните, что в очищении также нуждаются почки, печень, и другие органы, однако, просто взять и промыть их водой нельзя, поэтому на счет эффективных очищающих методик необходимо советоваться со специалистами.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Ряд продуктов, от которых лучше отказаться летом

В жару число отравлений возрастает в разы, причина тому – употребление некачественных продуктов или неправильное их хранение
Подробнее »»

Как перестать покупать ненужные вещи: 10 советов стилиста 

Эти правила полностью перевернут ваше представление о шопинге и сэкономят кучу денег!
Подробнее »»

Интуиция матери спасла ребенку жизнь: царапина оказалась непростой

Жительнице Англии показалось подозрительным покраснение на запястье руки восьмилетнего сына – и она добилась медицинской помощи в выходной день.
Подробнее »»

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

На дворе 21-й век, а мы по-прежнему живем в плену мифов и стереотипов: так, например, некоторые девушки до сих пор верят, что, занимаясь сексом стоя, забеременеть нельзя.
Подробнее »»

Отношения: как отказаться от секса 0

Приходилось ли вам быть в такой ситуации, когда нужно было отказаться от секса? Причина могла быть любая: месячные, усталость, плохое настроение или же просто самое обыкновенное ваше нежелание.
Подробнее »»

Читайте также:
17.06 - 21:18

Цветная диета

За исключением случаев, когда причины нежелательного лишнего веса кроются в психологии человека, диета является прекрасным средством на пути к стройности, здоровой массе тела и, конечно же, уверенности в себе
Подробнее »»

17.06 - 20:25

Кайли Миноуг изуродовала себя пластикой

Австралийская певица Кайли Миноуг переборщила с услугами эстетической медицины.
Подробнее »»

17.06 - 20:08

Диетологи назвали суперпродукт

Этот продукт благотворно влияет на весь организм, весь в нем есть очень необходимые витамины.
Подробнее »»

17.06 - 19:23

Как носить льняные брюки этим летом 

Стилисты и модницы активно пропагандируют идею капсульного гардероба — и мы полностью с ними в этом солидарны.
Подробнее »»

17.06 - 18:24

Недостаток витамина К может быть опасен для людей преклонного возраста

Ученые из США связали дефицит важного витамина с ограничением подвижности, которое нередко приводит к инвалидности.
Подробнее »»

17.06 - 18:01

Синдром выгорания признан болезнью

Причиной заболевания является неуправляемый рабочий стресс
Подробнее »»

17.06 - 17:56

Как наладить отношения на работе

На рабочем месте мы находимся больше, чем где-либо. Чтобы пребывать в хорошем настроении, излучать улыбку и продуктивно работать, отношения с коллегами должны быть доброжелательными.
Подробнее »»

17.06 - 16:24

Дочь Шварценеггера и звезда «Стражей Галактики» поженились

Дочь экс-губернатора Калифорнии Арнольда Шварценеггера Кэтрин и голливудский актер Крис Пратт поженились.
Подробнее »»

17.06 - 16:05

Пить или не пить: польза и вред молока

Если раньше молоко считалось исключительно полезным, то сейчас все чаще звучит мнение о его вреде и у многих возникает резонный вопрос - а почему нельзя пить молоко?
Подробнее »»

17.06 - 15:40

Почему он звонит только, когда выпьет 

Мужчины любят ощущать себя свободными и независимыми. Поэтому они часто гуляют с друзьями.
Подробнее »»

17.06 - 14:21

5 холодных супов для жаркого лета, о которых вы не знали

В жару совсем не хочется есть. Можно выпить что-нибудь холодненькое или полакомиться мороженым.
Подробнее »»

17.06 - 14:02

Ученые рассказали, почему плакать полезно

Слезы помогают быстрее восстановить эмоциональное состояние
Подробнее »»

17.06 - 13:54

Пять здоровых альтернатив кофе

Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно.
Подробнее »»

17.06 - 12:22

Брайан Сингер согласился заплатить $150 тысяч обвинившему его в изнасиловании

Американский режиссер Брайан Сингер, которого обвинили в педофилии, согласился выплатить $150 тыс., чтобы закончить судебное разбирательство.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...