22.06 - 11:50

Простые способы очищения кишечника


 

Очищение кишечника – это комплекс мероприятий, с которых начинается процесс очищения всего организма. Являясь основной магистралью пропуска всего того, что попадает в организм человека, кишечник выполняет функцию отбора. Грубо говоря, он отсеивает все то, что организму не нужно, оставляя только питательные вещества, которые всасываются в этом органе на протяжении всей его длины.

Кстати, она, ни много, нимало, составляет порядка трех метров! Однако, часть так называемых балластных веществ, все-таки, остается в кишечнике, засоряя орган. Это шлаки, от которых необходимо периодически избавляться, ведь, постепенно разлагаясь, они начинают отравлять организм токсинами. Человек по характерной симптоматике (нерегулярный стул, вздутие кишечника, слабость, неприятный запах изо рта, частые простудные заболевания и т.д.) в состоянии самостоятельно определить, когда ему требуется очищение кишечника.

Для этого необходимо обратиться за помощью в больницу, где по назначению врача пациент сможет пройти процедуру промывки кишечника водой - колоногидротерапию. В процессе врач постоянно спрашивает у пациента, как он себя чувствует, моментально реагируя на малейшие жалобы. Как правило, сложностей в процессе промывки толстой кишки не возникает, ведь процедура не только абсолютно безболезненна, но и весьма эффективна. Орган подвергается своеобразному гидромассажу, при этом ворсинки кишечника, освобождаясь от лишнего мусора (каловые массы, не переваренные остатки пищи, шлаки и т.д.), улучшают способность к впитыванию питательных веществ. Соответственно, положительный эффект оказывается не только на пищеварительные процессы, но и на общее самочувствие. Помимо очищения кишечника, действия специалиста направлены на сохранение полезной микрофлоры кишечника. Если она нарушена или ощущается нехватка «полезных» микроорганизмов во время последней процедуры промывки практикуется искусственное введение бифидобактерий.

Процедуру очищения кишечника можно проводить и самостоятельно. Для этого используют обычную клизму, которою можно ставить в домашних условиях. Однако, для того, чтобы овладеть этим мастерством в совершенстве, необходимо иметь некоторые навыки, обладать определенной сноровкой и соблюдать технику безопасности:

- кипятить наконечник клизмы, который будет вводиться в задний проход;
- для промывания использовать только чистую кипяченую воду комнатной температуры;
- в воду можно добавлять отвары трав или детское мыло, но это лучше согласовать с врачом.

Встав на четвереньки, опустите голову вниз. Одной рукой вставьте носик клизмы в задний проход (на 5 см) и откройте краник. Введя всю жидкость, постарайтесь удерживать ее внутри себя не менее 5 минут. При запорах популярны масляные клизмы. В задний проход вводят 100 мл разогретого до +37С растительного масла. Сделать это можно при помощи шприца с резиновым катетером или спринцовки.

Очищение кишечника запрещено проводить, если имеются следующие противопоказания:

- кровотечения желудочно-кишечного тракта;
- брюшная или паховая грыжа;
- операция на кишечнике.

Очищение кишечника при помощи слабительных препаратов - такой способ очищения кишечника популярен среди тех, кто никогда не страдал запорами, а клизма им, скорее, напоминает орудие пыток, а не единственный выход из положения. Единоразовый прием слабительных средств оказывает такой же результат, как и очищение кишечника при помощи обычной клизмы.

Некоторые современные препараты обладают таким слабительным действием, который по своей эффективности превосходит другие методы. После приема слабительного препарата от шлаков и прочего «мусора» освобождаются ворсинки кишечника, что существенно улучшает их способность к всасыванию питательных веществ и укрепляет иммунные силы организма. Для усиления эффекта очищения советуют заблаговременно пропивать курсы препаратов, рассчитанных на восстановление полезной микрофлоры кишечника. После очищения кишечник должен отдохнуть, так сказать, восстановить силы. Процедура отдыха заключается в 2-3-х дневном голодании.

Выдержав паузу, вы почувствуете прилив сил и энергии, исчезнут боли в позвоночнике и суставах, головные боли.

Своевременное, а главное правильное очищение кишечника приносит огромную пользу организму. Согласовав свои действия с лечащим врачом, вы можете самостоятельно улучшить свое самочувствие, однако, помните, что в очищении также нуждаются почки, печень, и другие органы, однако, просто взять и промыть их водой нельзя, поэтому на счет эффективных очищающих методик необходимо советоваться со специалистами.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Биологические добавки влияют на здоровье

Эксперты выявили расхождение в химическом составе.
Подробнее »»

Легкий способ лечить гипертонию

Лечение повышенного кровяного давления обычно подразумевает сокращение потребления натрия и увеличение физические нагрузки, но ученые из США установили, что выполнять эти требования необязательно.
Подробнее »»

Ученые доказали, что существует 4 типа личности – читай, кто ты

Новое исследование ученых из Северо-Западного университета в США доказало, что среди всех людей существует 4 типа личности.
Подробнее »»

Исследование: оливковое масло может предотвратить слабоумие

Американские ученые утверждают, что постоянное употребление оливкового масла в пищу сохраняет память, защищая от болезни Альцгеймера.
Подробнее »»

Пряный кофе по мароккански

В данной статье предлагается рецепт приготовления тёплого, с ароматными специями, кофе, которое помогает повысить работоспособность и хорошее настроение на время всего рабочего дня. Также этим напитком можно удивить гостей пришедших на вечеринку.
Подробнее »»

Читайте также:
19.10 - 11:35

Как тренироваться на кухне

Если у вас нет времени на ежедневную гимнастику или занятия спортом, это не значит, что вы должны полностью отказаться от физических упражнений.
Подробнее »»

19.10 - 11:08

Врачи рассказали, как избавиться от похмелья через медитацию

Для решения проблемы похмелья достаточно медитировать 11 минут.
Подробнее »»

19.10 - 10:39

Служить и прислуживать – два пути и лишь один ведет к счастью

Девушка, жена и мать – все они стоят или однажды вставали перед выбором: служить или прислуживать.
Подробнее »»

19.10 - 10:01

2 признака девушки, которая любит секс

Итак, если в этом мире, наполненном десятками вкусов мороженого, ты неизменно выбираешь кофейное - это тоже кое-что говорит о твоей сексуальности.
Подробнее »»

19.10 - 09:29

Дневную сонливость сочли крайне опасной для мозга

Постоянно тянет в сон днем? Это повод насторожиться. В США исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к заключению о том, что дневная сонливость чаще бывает присуща людям, мозг которых демонстрирует симптомы, связанные с нейродегенеративными нару
Подробнее »»

19.10 - 09:09

Что такое радуга? Как запомнить цвета радуги?

Волшебное, неповторимое явление природы, которое часто связывают с чудесами, сказками, называют радугой. Ходят поверья и слухи, что радуга может быть дорогой между реальной и потусторонней жизнью; особой гранью между небесами и землей. Что это такое?
Подробнее »»

19.10 - 08:27

Врачи считают, что верховая езда показана при сколиозе, ожирении, аутизме и детском церебральном параличе.

Иппотерапия – одно из наиболее эффективных направлений зоотерапии. Лекарственным средством являются лошади и езда на них.
Подробнее »»

19.10 - 08:08

По голосу человека можно диагностировать рак, - ученые

Появление хрипотцы в голосе может стать тревожным симптомом.
Подробнее »»

19.10 - 07:32

Как избавиться от боков

Нависающие боки бывают как у женщин, так и у мужчин. Каждый, кто сражался с ними, знает, что от них действительно сложно избавиться.
Подробнее »»

19.10 - 07:03

5 упражнения для принятия своего тела и фигуры

Рекомендации лучших психологов и диетологов.
Подробнее »»

19.10 - 06:21

Каких девушек боятся парни?

Да, бесстрашные на первый взгляд парни очень даже трусливы.
Подробнее »»

19.10 - 06:07

Почему пицца круглая, а коробка — квадратная?

Одно из самых великолепных блюд, ссозданных когда-либо человеком – это бесспорно пицца.
Подробнее »»

19.10 - 05:34

Главный секрет продления жизни

Уменьшить риск преждевременной смерти, продлить жизнь и обеспечить здоровое старение возможно при условии, что организм получит оптимальное количество витаминов, минералов и других полезных и важных веществ, - об этом в пресс-релизе на MedicalXpress сообщ
Подробнее »»

19.10 - 05:03

Диетологи рассказали о полезных свойствах отрубей

Отруби полезны для организма человека
Подробнее »»

19.10 - 04:35

Потливость ладоней может быть симптомом серьезных нарушений в работе организма

Ладони периодически могут потеть у каждого человека. Чаще всего это происходит вследствие пережитого стресса, физического переутомления, чувства страха или боли.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...