22.06 - 11:50

Простые способы очищения кишечника


 

Очищение кишечника – это комплекс мероприятий, с которых начинается процесс очищения всего организма. Являясь основной магистралью пропуска всего того, что попадает в организм человека, кишечник выполняет функцию отбора. Грубо говоря, он отсеивает все то, что организму не нужно, оставляя только питательные вещества, которые всасываются в этом органе на протяжении всей его длины.

Кстати, она, ни много, нимало, составляет порядка трех метров! Однако, часть так называемых балластных веществ, все-таки, остается в кишечнике, засоряя орган. Это шлаки, от которых необходимо периодически избавляться, ведь, постепенно разлагаясь, они начинают отравлять организм токсинами. Человек по характерной симптоматике (нерегулярный стул, вздутие кишечника, слабость, неприятный запах изо рта, частые простудные заболевания и т.д.) в состоянии самостоятельно определить, когда ему требуется очищение кишечника.

Для этого необходимо обратиться за помощью в больницу, где по назначению врача пациент сможет пройти процедуру промывки кишечника водой - колоногидротерапию. В процессе врач постоянно спрашивает у пациента, как он себя чувствует, моментально реагируя на малейшие жалобы. Как правило, сложностей в процессе промывки толстой кишки не возникает, ведь процедура не только абсолютно безболезненна, но и весьма эффективна. Орган подвергается своеобразному гидромассажу, при этом ворсинки кишечника, освобождаясь от лишнего мусора (каловые массы, не переваренные остатки пищи, шлаки и т.д.), улучшают способность к впитыванию питательных веществ. Соответственно, положительный эффект оказывается не только на пищеварительные процессы, но и на общее самочувствие. Помимо очищения кишечника, действия специалиста направлены на сохранение полезной микрофлоры кишечника. Если она нарушена или ощущается нехватка «полезных» микроорганизмов во время последней процедуры промывки практикуется искусственное введение бифидобактерий.

Процедуру очищения кишечника можно проводить и самостоятельно. Для этого используют обычную клизму, которою можно ставить в домашних условиях. Однако, для того, чтобы овладеть этим мастерством в совершенстве, необходимо иметь некоторые навыки, обладать определенной сноровкой и соблюдать технику безопасности:

- кипятить наконечник клизмы, который будет вводиться в задний проход;
- для промывания использовать только чистую кипяченую воду комнатной температуры;
- в воду можно добавлять отвары трав или детское мыло, но это лучше согласовать с врачом.

Встав на четвереньки, опустите голову вниз. Одной рукой вставьте носик клизмы в задний проход (на 5 см) и откройте краник. Введя всю жидкость, постарайтесь удерживать ее внутри себя не менее 5 минут. При запорах популярны масляные клизмы. В задний проход вводят 100 мл разогретого до +37С растительного масла. Сделать это можно при помощи шприца с резиновым катетером или спринцовки.

Очищение кишечника запрещено проводить, если имеются следующие противопоказания:

- кровотечения желудочно-кишечного тракта;
- брюшная или паховая грыжа;
- операция на кишечнике.

Очищение кишечника при помощи слабительных препаратов - такой способ очищения кишечника популярен среди тех, кто никогда не страдал запорами, а клизма им, скорее, напоминает орудие пыток, а не единственный выход из положения. Единоразовый прием слабительных средств оказывает такой же результат, как и очищение кишечника при помощи обычной клизмы.

Некоторые современные препараты обладают таким слабительным действием, который по своей эффективности превосходит другие методы. После приема слабительного препарата от шлаков и прочего «мусора» освобождаются ворсинки кишечника, что существенно улучшает их способность к всасыванию питательных веществ и укрепляет иммунные силы организма. Для усиления эффекта очищения советуют заблаговременно пропивать курсы препаратов, рассчитанных на восстановление полезной микрофлоры кишечника. После очищения кишечник должен отдохнуть, так сказать, восстановить силы. Процедура отдыха заключается в 2-3-х дневном голодании.

Выдержав паузу, вы почувствуете прилив сил и энергии, исчезнут боли в позвоночнике и суставах, головные боли.

Своевременное, а главное правильное очищение кишечника приносит огромную пользу организму. Согласовав свои действия с лечащим врачом, вы можете самостоятельно улучшить свое самочувствие, однако, помните, что в очищении также нуждаются почки, печень, и другие органы, однако, просто взять и промыть их водой нельзя, поэтому на счет эффективных очищающих методик необходимо советоваться со специалистами.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Что произойдет с вашим организмом, если исключить из рациона хлеб

Хлеб из белой муки лучше заменить цельнозерновым.
Подробнее »»

Ученые советуют женщинам не удалять кисты яичника

Это связано с высоким риском послеоперационных осложнений и низкой вероятностью перерождения кисты в злокачественную опухоль.
Подробнее »»

Пять вредных продуктов для почек

Почки являются фильтром нашего организма, этот важнейший орган способствует выведению токсинов и вредных веществ
Подробнее »»

Бьюти-приемы, которые визуально сделают вас моложе 

Поход к стилисту и новая стрижка — отличная возможность скинуть пару лет. Редакция Passion.ru собрала несколько полезных советов и примеров anti-age стрижки: от челки до многослойных причесок. Подробности — в нашем материале!
Подробнее »»

Как приготовить шоколадный мусс

Есть разные варианты приготовления шоколадных муссов, но их общая особенность заключается в том, что несмотря на сладость десерт получается не тяжелым и не жирным, а наоборот воздушным. И готовить такие муссы не трудно!
Подробнее »»

Читайте также:
23.02 - 18:03

Почему не уходят лишние килограммы: диетолог назвала возможные причины

Эксперт рассмотрела возможные причины того, что ваш вес стоит на месте
Подробнее »»

23.02 - 16:28

От него избавились, но аборт не убил малыша с синдромом Дауна

Как говорится, у Бога были свои планы. «Ольденбургский младенец» обрел новую семью и счастливо прожил на свете 21 год.
Подробнее »»

23.02 - 16:10

Суп-пюре из одуванчиков

Оклеветанный одуванчик незаслуженно хают в Америке. Это быстрорастущее растение очень полезно с точки зрения питания и медицины, а по вкусу не уступает другой зелени.
Подробнее »»

23.02 - 15:28

Рискованные процедуры для лица, на которые решится не каждая 

Красота требует жертв — и с каждым годом все больше. Все больше появляется способов продлить молодость.
Подробнее »»

23.02 - 14:08

Достаточно ли вы едите «энергетических» овощей?

Водный кресс, китайская капуста, мангольд и свекольная ботва — одни из самых богатых питательными веществами овощей, насыщенные витаминами и минералами, говорится в новом исследовании.
Подробнее »»

23.02 - 12:26

Курение губительным образом воздействует на зрение

В результате исследования ученые пришли к выводу, что, выкуривая более пачки в день, можно испортить зрение.
Подробнее »»

23.02 - 12:04

10 вещей, которые могут помешать вашему здоровому образу жизни

В последние недели все идет по плану, я в хорошей форме, но я знаю, что несколько раз в год мой образ жизни нарушается: когда у меня сильный стресс, когда меняется мое расписание, когда я слишком устаю.
Подробнее »»

23.02 - 12:02

Мультивитамины бесполезны?

Крупные исследования по мультивитаминам показывают, что для людей с хорошим питанием они бессмысленны.
Подробнее »»

23.02 - 11:26

Зачем пить воду натощак

Скорей всего, вы слышали, что нужно пить воду натощак, но вряд ли интересовались, зачем это нужно делать.
Подробнее »»

23.02 - 10:05

Ешьте больше овощей – советуют врачи

Исследователи из Медицинского колледжа Циндао (Китай) обнаружили, что потребление всего 200 граммов фруктов в день резко снижает риск сердечнососудистых и других заболеваний.
Подробнее »»

23.02 - 08:23

Самый упитанный китаец за полгода сбросил больше 140 кг

Житель провинции Шаньдун считался китайцем с самой большой массой тела.
Подробнее »»

23.02 - 08:05

Весенний детокс - 9 шагов

Весенний детокс» – популярный во всем мире метод общего оздоровления. Не секрет, что наше поведение подвержено сезонным изменениям, и большинство людей зимой ведут менее подвижный образ жизни, едят больше, и в том числе - тяжелой пищи.
Подробнее »»

23.02 - 07:42

Как сэкономить на еде без ущерба для здоровья 

Часто на питание уходит довольно большая часть бюджета семьи. Это неудивительно: питаться хочется вкусно, разнообразно и полезно.
Подробнее »»

23.02 - 06:03

Как правильно варить гречку

Лучше варить гречневую кашу в казане или кастрюле с толстым дном.
- Не мешайте кашу в процессе приготовления.

Подробнее »»

23.02 - 04:21

Ученые выяснили, чем мозг «жаворонков» отличается от мозга «сов»

По данным британских ученых, «серое вещество» у этих людей работает по-разному.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...