|
|||||||||
|
|
||||||||
12.07 - 09:10
Лето – время почечных камней| Здоровье
Оказывается, риск формирования камней значительно повышается в самое теплое время года... Как показывают исследования, количество жалоб на камни в почках значительно повысилось за последние 30 лет, и не последнюю роль в этом сыграло глобальное повышение температуры. Урологи из Калифорнии предупреждают, что повышение температуры приводит к увеличению количества жалоб на камни в почках. «Чем выше температура, и чем суше воздух, тем выше риск развития мочекаменной болезни. Тенденция начинается весной и достигает своего пика к середине лета», - отмечают они. Чаще от камней в почках страдают мужчины. Хотя обычно риск увеличивается с возрастом, у людей в возрасте 20-40 лет в жаркое время года также повышается опасность формирования камней, поскольку они проводят больше времени на улице, а их организм чаще подвергается обезвоживанию, которое является основным фактором образования камней. Для того, чтобы предотвратить эту проблему, эксперты советуют принять следующие меры. Во-первых, пейте побольше жидкости. В данном случае подойдет и лимонад, поскольку в нем содержится лимонная кислота – натуральное средство профилактики формирования камней в почках. Во-вторых, не злоупотребляйте продуктами, богатыми оксалатами, например, ягодами, орехами, семенами, некоторыми фруктами, овощами и молочными продуктами. У мужчин мочекаменная болезнь обычно развивается после 40 лет. У женщин пик заболеваемости приходится на 50 лет. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|