|
|||||||||
|
|
||||||||
01.08 - 10:25
Весенняя экспресс-диета: творог и зелень – минус 2,5 кг| Здоровье
Любишь творог? Тогда попробуй специальное 3-дневное меню. Результат – минус 2,5 кг за три дня! Ни для кого не секрет, что творог – очень полезный продукт. Прежде всего это источник легкоусваиваемого белка, фосфора и кальция, витаминов В2, В6, В12, железа и магния. 1 день Завтрак: 100 г творога с 1 ч л меда, зеленый чай. 2 день Завтрак: 100 г творога с курагой и грецким орехом, зеленый чай. 3 день Завтрак: 100 г творога с черничным вареньем, зеленый чай. Полдник: 2 яблока, запеченных с творогом и курагой, зеленый чай. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|