|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.08 - 19:28
Всё, что нужно зубам| Здоровье
.jpeg)
Каждый человек должен приложить максимум усилий для сохранения здоровья своих зубов. Оно зависит от многих факторов, и не в последнюю очередь от рационального питания. Зубам необходим кальций, которого много в молочных продуктах; фтор – его источниками являются рыба, гречка, петрушка; витамин С - это апельсины, грейпфруты, капуста, смородина и др. Уже много сказано о вреде сладких газированных напитков, которые оказывают на зубную эмаль крайне негативное воздействие. Особенно обидно, если вы прошли отбеливание зубов строгино, а после употребления ярко окрашенной газировки зубы вновь утратили белизну. Если по какой-либо причине вам пришлось удалить зуб, не стоит затягивать с его протезированием, так как соседние зубы будут неизбежно смещаться. Поэтому постарайтесь тут же обратиться к своему врачу, а стоматология гарантирует быстрое и качественное решение всех ваших стоматологических проблем. Перефразируя старую русскую поговорку «Береги честь смолоду», можно сказать: «Береги зубы смолоду!». Поэтому проследите, чтобы ваши дети научились сызмальства правильно чистить зубы (и делали это утром и вечером), а при малейшем проявлении кариеса ведите их к врачу. Ведь чем раньше ребенок привыкнет к регулярным визитам к стоматологу, тем легче ему будет решать стоматологические проблемы во взрослом возрасте. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||