|
|||||||||
|
|
||||||||
24.08 - 13:48
Путь к стройности: советы «звездного» диетолога| Здоровье
Популярный врач-диетолог Маргарита Королёва помогает многим звёздным артистам шоу-бизнеса похудеть. К ней обращались со своими проблемами такие знаменитости, как Николай Басков и певица Валерия, Андрей Малахов и многие другие, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Интересно, что врач принципиально не приемлет какой-то определенной диеты, предполагающей конкретный набор продуктов, так как считает, что это временная мера. Конечно, диета иногда бывает эффективной, но главное для похудения – изменение так называемого пищевого поведения.
Есть еще некоторые правила от диетолога, которые помогают сохранить стройную фигуру. К примеру, если хочется съесть конфету или булочку, то сделать это можно только до обеда. Пить воду следует только за полчаса до еды и не раньше, чем через полчаса после принятия пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. |
|||||||||
|