|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
25.08 - 13:48
Несколько советов для активного долголетия| Здоровье
.jpeg)
Что такое для человека счастье? Практически нет таких людей, которые не вспомнили, рассказывая об этом понятии, о здоровье, именно оно делает нашу жизнь полноценной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Многие уверены, что красота, долголетие, богатство, успех и свобода невозможны без здоровья. Сегодня быть здоровым – это стиль жизни для человека. А всевозможные продукты для красоты и хорошего самочувствия, предлагаемые млм компаниями - это еще и независимость, шанс заработать, развитие и самосовершенствование.
Впрочем, немного о главном. Никакой бизнес не будет радовать, если что-то болит. Если вы по натуре лидер, или просто имеете некий жизненный опыт, который вам подсказывает, что следует позаботиться о своем здоровье, значит, пришла пора действовать. И мероприятия по сохранению активного долголетия не будут сложными, напротив. Ученые доказали, что вода – это для всех нас жизнь, а потому человек должен в достатке получать ежедневно чистую питьевую воду. Кроме того, следует ежедневно употреблять фрукты и овощи, не менее 10 порций, что равняется 5 чашкам. Много? Отнюдь, ведь целое яблоко по объему – это почти 2 порции. Подобное питание почти на 20% снижает риск возникновения сердечнососудистых болезней. Можно употреблять и синтетические витамины и добавки. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||