|
|||||||||
|
|
||||||||
25.08 - 09:44
Хурма - лучший способ предотвратить старение и ожирение| Здоровье
Хурма - это вид фрукта, который когда-то давно впервые был завезен на территорию стран СНГ из Китая и Японии. Именно эти страны являют родиной хурмы. Теперь хурма стала очень популярной по всему миру. Ее витамины и антиоксиданты благоприятно сказываются на здоровье человека, поэтому это незаменимый фрукт в рационе, который предусматривает «правильное питание». Хурма также показана всем людям, страдающим лишним весом. Все дело в том, что в состав хурмы входит огромное количество волокон, то есть клетчатки. Большое количество клетчатки, в свою очередь, насыщает наш организм и оставляет чувство сытости. К тому же тяга к сладкому и прочим «вредным» продуктам уменьшается. Помимо этого, хурма славится тем, что улучшает пищеварение и борется с запорами. Хурма также помогает организму избавиться от шлаков, предотвращает старение и улучшает зрение. Будьте внимательны! Не ешьте это замечательный фрукт на пустой желудок, если вы страдаете частой диареей. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. Выбираем модную футболку подростку: обзор украинского бренда MisheВыбор одежды для подростков требует особого внимания, так как в таком возрасте ребенку важно выражать свою индивидуальность, а также следовать модным трендам |
|||||||||
|