|
|||||||||
|
|
||||||||
28.08 - 11:10
Отказ от соли не спасет от инсульта| Здоровье
Снижение количества соли в рационе питания, возможно, и является полезной для здоровья мерой профилактики. Но, как показывают последние исследования, это не защитит вас от инсульта или сердечной недостаточности… Как принято считать, снижение потребления соли защищает от повышения давления, что является одним из ведущих факторов риска инсульта и болезней сердца. Однако для обычного человека с нормальным кровяным давлением отказ от соли может принести больше вреда, чем пользы, считают ученые из университета Копенгагена, Дания. В ходе исследования эксперты анализировали 167 работ на тему влияния уровня потребления соли на здоровье. В результате они заметили, что отказ от соли пациентами с высоким кровяным давлением помогает понизить давление на 3,5%, а людьми с нормальным давлением – на 1%. Кроме этого, снижение количества соли сопряжено с повышением уровня холестерина на 2,5% и повышением уровня некоторых гормонов и веществ, которые увеличивают риск развития проблем с сердцем. Таким образом, исследование ставит под сомнение идею о том, что отказ от соли защищает нас от инфарктов и сердечно-сосудистых заболеваний. В особенности это касается тех, кто не страдает от повышенного кровяного давления. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|