В здоровом теле здоровый дух

Отправляясь в отпуск, каждый человек планирует отдохнуть и приятно провести время – кто к бабушке в деревню, а кто на морское побережье ближайшего зарубежья. На вкус и цвет, как говориться…

Но безусловно, выигрывают те, кто кроме как о приятном времяпрепровождении думает еще и об укреплении своего здоровья. В таком случае идеальной станет для вас поездка на лечебно-оздоровительный курорт, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Приобретая путевку, в первую очередь, обратитесь к вашему лечащему врачу и уточните, какой курс лечения вам следует пройти. Потом изучите медицинские программы в разных местах и лишь только потом доставайте кошелек.

Современные медицинские центры на приличном курорте уже давно предлагают гораздо большее, чем просто попить целебной водички или принять грязевую ванную. Сегодня к вашим услугам: и ароматерапия, и винотерапия, и фитотерапия, и талассотерапия и многое другое. Кроме того, многие оздоровительные курорты разработали целые программы комплексного оздоровления по детоксикации организма. Они будут особенно полезны как для любого тор-менеджера крупной компании, так и для просто чрезвычайно ответственного человека, нервы которого напряжены до предела.

Впрочем, даже само общение с удивительнейшей красоты природой уже несет в себе оздоровительный эффект. Не случайно лучшие клиники мира и медицинские центры расположены в предгорьях швейцарских Альп. Не далеко от них находятся и известнейшие курорты Франции, Италии, Германии и Австрии. Завораживающая красота горных склонов, бодрящая прохлада горных озер и кристально-чистый горный воздух – вот чем следует порадовать свою душу и тело.

Кроме того, как правило, в горах расположены всевозможные термальные источники различного назначения. Хитрость в том, на какой глубине и в какой породе  в земле находится вода. От этого зависит и ее химический состав, и ее температура. Такую воду следует обязательно пить, поэтому рекомендация врача тут строго обязательна. В воде купаются и используют при обертываниях и других косметических процедурах. Медики дали специальное название лечению термальной водой – бальнеотерапия.

На лечение термальной водой чем-то похожа, всем хорошо известная, СПА-терапия. Мельчайшие частички воды пронимают сквозь поры кожи человека к органам и тканям тела и активизируют  обмен веществ. Эту услугу предоставляет огромное количество салонов красоты и здоровья в большинстве городов. Но все же на оздоровительном курорте у вас будет возможность получить ее в комплексе. Так как там вы сможете пользоваться не только пресной водой, но и морской, а также вкупе с грязелечением и фитотерапией. Эту услугу, если вы едете не на оздоровление, а просто отдохнуть, вам предложат не только лечебные заведения, но отели, расположенные в курортных городках.

Ну и последняя программа, на которую стоит обратить свое внимание, собираясь на оздоровительный отдых – программа по снижению веса. В здоровом теле, как говорят, здоровый дух. Но если по какой-то причине вы запустили себя настолько, что просто стесняетесь показаться в людном месте на процедурах, обратите ваше внимание на апартаменты. Там вы сможете как получить весь комплекс услуг, так и не попадаться на глаза любопытным отдыхающим.

31med.ru