|
|||||||||
|
|
||||||||
26.09 - 08:25
Яблоки омолаживают женщин на 17 лет| Здоровье
Результаты последнего исследования гласят: употребление яблок каждый день способно омолаживать организм, а также замедлять процессы старения. Для женщин особенно полезны витамины и другие элементы, которые содержатся в этих фруктах. Специалисты утверждают, что при постоянном употреблении яблок кожа начинает «освобождаться» от действия свободных радикалов. Также вещества, содержащиеся в плодах, замедляют окислительные процессы в организме человека. Этот результат достигается благодаря повышенному содержанию в яблоках флавоноидов и полифенолов, а они, в свою очередь, замедляют процессы старения и улучшают работу сердечнососудистой системы. Причем результаты проведенного исследования показали, что яблоки способны сделать женщину моложе на семнадцать лет. Это касается не только кожного покрова, но и других систем организма. А вот другими исследователями одного из университетов Нью-Йорка (США) было установлено, что употребление всего одного свежего яблока ежедневно помогает снизить угрозу возникновения онкологических заболеваний. Однако помните, что не только яблоки оказывают положительное воздействие на человеческий организм. Ежедневно нужно употреблять не меньше пяти порций различных фруктов и овощей, для того чтобы поддерживать свой организм здоровым. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. |
|||||||||
|