|
|||||||||
|
|
||||||||
30.09 - 16:08
Ученые нашли способ, как продлить жизнь на 18 лет| Здоровье
Человеческий век скоротечен и, чаще всего, в старости люди сожалеют об упущенных возможностях и безвозвратно ушедшей молодости. К сожалению, с возрастом человек теряет хватку и жизненные силы, что лишает его возможности пробовать что-то новое и безумное. Ученые сотни лет пытаются открыть эликсир бессмертия или вечной молодости. Однако пока революционное открытие не было сделано, остается искать методы, доступные каждому человеку, которые будут в его силах. Как продлить свою жизнь и пребывание в этом мире, чтобы успеть больше и взлететь выше? Наблюдая за канадцами, ученые смогли найти ответ, как прожить дольше на целых 18 лет. Исследователи выяснили, что правильное регулярное питание сохраняет нормальный обмен веществ, а здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек и занятия спортом нормализуют работу всего организма. Люди, злоупотребляющие табаком, алкоголем и пренебрегающие физкультурой живут в среднем на 17,9 года меньше. Кроме того, работа в ночную смену сбивает естественный ритм жизни и биологические процессы в организме, что также пагубно сказывается на здоровье и увеличивает риск заболевания раком, ожирением и получения язвы. Соблюдая несложные правила здорового образа жизни, человек способен продлить свой «век» на 18 лет, так стоит ли пренебрегать этим? Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|