03.10 - 21:48

Как водителю остаться здоровым


 

Автомобиль сегодня является очень комфортным и удобным средством передвижения. Однако мало кто, кроме, разумеется, водителей-«ветеранов», знает, что авто может стать причиной проблем со здоровьем. И речь сейчас идет не о ДТП, а о нюансах вождения собственной машины, которые незаметны на первый взгляд. Рассмотрим их подробнее.



Основной и вместе с тем самой легко переживаемой проблемой являются простудные заболевания. Дело в том, что в салоне и на улице температура существенно разнится. Этот фактор обычно становится причиной заболеваний как зимой, так и летом. Кроме того, вероятность простуды может быть увеличена сквозняком, возникшим в результате езды с открытыми окнами. Поэтому водитель должен снимать верхнюю одежду при заходе в авто и одевать ее при выходе, а также обеспечивать отсутствие сквозняка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Также среди недугов автолюбителей распространены болезни позвоночника. Наиболее серьезные из них связаны с поясничным и шейным отделами. В результате водитель начинает мучиться головными болями, онемением конечностей, защемлениями нервов и прочими неприятными симптомами. Предотвратить недуги можно, уделив больше внимания спорту, массажам, также нужно использовать для сна специальный ортопедический матрац.

Третья распространенная проблема – заболевания сердца. Связано это с обилием стрессов в современных дорожных ситуациях. Хамство и пробки являются неотъемлемой частью сегодняшнего дорожного движения: прицепы, таксисты, новички-водители – все это быстро может вывести из себя. Решение здесь только одно – смириться и не обращать внимания, отвлекаясь на что-либо другое.

Часто водители мучаются болями в ступнях либо из-за их постоянной неподвижности, либо по причине сильного напряжения. При появлении серьезных симптомов этой болезни рекомендуется обращаться к ортопеду.

31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Супрун развенчала миф об экстренной медицинской помощи

Супрун объяснила, что у каждой бригады скорой есть каталки в автомобиле, и она должна ими пользоваться
Подробнее »»

Весенний салат из редиса с курицей, гренками и перепелиными яйцами

Легкий и вкусный салат
Подробнее »»

Идеальный тон: как избавиться от пятен после прыщей

Если ×Диета от прыщей: от каких продуктов отказаться и что стоит есть - акне тебе было мало, то после них тебя будет проблема похуже - постакне.
Подробнее »»

Либо секс, либо долголетие

Вы можете стать родителем или прожить долгую жизнь, но в этих случаях важным является количество употребляемых белков и углеводов, говорится в новом исследовании.
Подробнее »»

Назван новый срок полета человека на Марс

Эксперты заявили о возможности осуществить миссию не ранее 2039 года.
Подробнее »»

Читайте также:
23.05 - 06:34

10 вещей, которые должны быть в отпускной аптечке любой мамы

Путешествие с детьми требует от мам быть готовыми к любым неожиданностям — отдых может осложнить множество самых разных детских болячек.
Подробнее »»

23.05 - 06:09

Минздрав планирует ограничить применение уколов и перейти на таблетки

В Украине будут отдавать предпочтение неинъекционным (пероральным) формам лекарственных средств
Подробнее »»

23.05 - 05:35

Исследование: пешие прогулки эффективны в борьбе с болезнями печени

Физическая активность уменьшает риск смертности от цирроза.
Подробнее »»

23.05 - 05:07

В Киеве прошла презентация нового концептуального украинского бренда Home Wings

Ароматный кофе, самобытная библиотека, вид на ботанический сад, подвесные качели, гамаки и множество фото-зон-все что способствует ценить момент и обычные удовольствия жизни здесь и сейчас. Cпециально для супруги украинский дизайнер Андре Тан создал экскл
Подробнее »»

23.05 - 04:32

Как приготовить яблочные маффины с шоколадом

Рецепт сладких кексов к чаю с тертым шоколадом и яблочным повидлом.
Подробнее »»

23.05 - 04:08

Ученые определили диету средневековых крестьян

В основе рациона лежало тушеное мясо и овощи
Подробнее »»

22.05 - 23:37

Три признака того, что человек – социопат

Социопатия обычно возникает вследствие пережитого в детские годы насилия – физического или эмоционального.
Подробнее »»

22.05 - 23:27

Научное исследование: любовь действует на организм подобно наркотику

Согласно последним научным исследованиям выражение «любовь — это наркотик» не просто фигура речи.
Подробнее »»

22.05 - 23:09

Лифтинг лица: правда о самых популярных средствах

Кажется, даже дети знают, что такое лифтинг. Настолько часто «плывет» это слово с экранов телевизоров, с очередного рекламного плаката, со страниц модного журнала.
Подробнее »»

22.05 - 22:45

12 незначительных признаков проблем в отношениях 

Психологи и эксперты по межличностным отношениям выявили ряд тревожных знаков, на которые нужно срочно обратить внимание, если вы хотите сохранить свой союз.
Подробнее »»

22.05 - 22:06

Фуксия из черенка

Фуксия из черенка
Фуксия – растение довольно редкое, ее не часто продают в цветочных магазинах.

Подробнее »»

22.05 - 21:26

Тренировка от Кортни Кардашьян: простые упражнения, которые можно делать в отпуске

Старшая из сестер Кардашьян рассказала, как поддерживает форму на отдыхе
Подробнее »»

22.05 - 20:35

Бритни Спирс не хочет завершать карьеру и собирается вернуться на сцену

Известная американская певица Бритни Спирс, несмотря на заявления своего менеджера о плохом самочувствии, не собирается завершать карьеру.
Подробнее »»

22.05 - 20:10

Плодовое буйство

Июль и август не особенно богаты на урожай плодов лекарственных растений. Но в эти летние месяцы нас радуют известные и любимые в народе боярышник, черемуха, черника и шиповник. Именно о них пойдет речь сегодня.
Подробнее »»

22.05 - 19:54

Как грамотно объяснить ребенку, что родители разводятся

Расставание папы и мамы может нанести огромную психологическую травму маленькому человеку. Как помочь детям пережить этот сложный период?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...