|
|||||||||
|
|
||||||||
03.10 - 10:44
Домашние средства от заложенности носа| Здоровье
Заложенность носа — очень распространенное состояние, вызванное избыточным накоплением слизи. Слизистая носа становится воспаленной, производя большое количество слизи. Она сжимается и делает дыхание через нос весьма затруднительным. Существует несколько факторов, которые становятся причиной этого состояния: простуда и грипп, насморк, полипы носа, увеличенные аденоиды, искривление носовой перегородки, использование некоторых медикаментозных средств, например, назальных спреев и капель, аллергическая реакция на пыль, шерсть домашних животных и т. д. Заложенность носа нередко сопровождается болью в горле, лихорадкой, головной болью, ломкой тела и кашлем. Домашние средства от заложенности носа Паровая ингаляция весьма эффективна при очистке носа. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в емкость с горячей водой. Наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем и подышите паром. Это разжижает слизь и истощает ее. Закапайте две или три капли соленой воды в ноздри. Это очистит нос. Понюхайте лук или чеснок. Это поможет очистить заложенный нос. Капните несколько капель горчичного масла в каждую ноздрю. Оно действует как раздражитель и лечит заложенность носа. Смочите ватный тампон маслом мяты и вдыхайте ее запах. Это также пробивает заложенность носа. Добавьте две или три столовые ложки лимонного сока в стакан воды и принимайте дважды в день. Это вылечит вашу проблему. Добавьте немного виноградного сока в горячую воду и вдыхайте этот аромат. Такое действие пробьет заложенность носа. Употребляйте горячий куриный суп с большим количеством черного перца. Это будет разжижать слизь и обеспечит легкость дыхания. Смешайте щепотку кайенского перца с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой лимонного сока. Принимайте смесь два раза в день. Это эффективное домашнее средство от заложенности носа. Употребляйте салаты с добавлением хрена или соуса для мексиканской сальсы. Это облегчает заложенность носа. Почаще капайте теплый яблочный сок в нос. Это разрыхляет слизь и очищает полости носа. Возьмите только что заваренный базилик или любой другой травяной чай и сварите его с перцем, имбирем или медом, чтобы избавиться от заложенности носа. Витамин C борется с заложенностью носа весьма эффективно. Ешьте фрукты - апельсины, лимоны и клубнику. Они богаты витамином С. Принимайте горячий душ. Это поможет разжижению слизи. Когда вы лежите, подкладывайте под голову подушку. Возвышение позволит снизить скапливание носовой слизи. Используйте увлажнитель в вашей комнате. Это домашнее средство от заложенности носа увлажнит пазух носовых ходов и уменьшит тепло. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. |
|||||||||
|