|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.10 - 15:48
Целебная сила морской воды| Здоровье
.jpeg)
Бальнеотерапия (от лат. balneum - купание и греч. therapeia - лечение) была известна уже в Древней Греции, и Гиппократ, а вслед за ним и древнеримские врачи рекомендовали при многих заболеваниях регулярные купания в морской воде, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Как писал древнегреческий драматург Еврипид (5 в. до н.э.), «море очищает нас от всех болезней». В древнем Китае в качестве традиционного лекарственного средства применяли морские водоросли. На современных бальнеологических курортах организм испытывает комплексное воздействие морской воды, целебного морского воздуха и климата. Морская вода оказывает эффективное стимулирующее воздействие благодаря богатому содержанию солей (не менее 14 г/литр). А уникальная по составу вода Мертвого моря содержит соли чуть ли не в 20 раз больше – 270 г/литр. Кроме того, в морской воде содержится много минералов и микроэлементов. Один из них – йод, которого нам постоянно не хватает. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, укрепления нервной и иммунной систем, повышения сопротивляемости организма, понижения уровня холестерина в крови. В морской воде также содержатся ионы магния, активизирующие многие жизненно важные процессы в организме человека. Электролиты, которые проникают при купании в эпидермис, способствуют стимулированию обмена веществ и улучшению состояния клеток. Морские купания улучшают кровоснабжение отдельных органов, понижают давление, улучшают структуру кожи, волос и ногтей и укрепляют их. Поэтому даже не слишком продолжительный отдых на берегу моря, морские купания и морской воздух оказывают на организм оздоравливающее воздействие. Немаловажную роль играет также смена обстановки и возможность отдохнуть от привычной нагрузки. Для многих любимым видом отдыха является рыбалка или туризм. А разве можно представить себе настоящего туриста – и без палатки? Вот почему опытные туристы стараются заранее подготовиться к отпуску и купить палатку. Там, где продаются палатки оптом, это можно сделать дешевле. Старайтесь проводить отпуск на море, чтобы запастись здоровьем впрок на целый год! Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||