|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.10 - 09:25
Недосыпающие люди очень быстро стареют| Здоровье
.jpeg)
Ученые из Университетской больницы при Медицинском центре Кливленда (США) доказали, что люди, которые постоянно недосыпают, начинают преждевременно стареть. В частности, это касается слишком быстрого увядания кожи, пишут зарубежные СМИ. Первое в своем роде клиническое исследование позволило установить, что качество сна прямым образом влияет на функциональность кожи и ее старение. В ходе эксперимента ученым удалось продемонстрировать, что у людей, которые уделяют сну недостаточное количество времени, наблюдались ранние признаки старения кожи и медленное ее восстановление после стрессов, нанесенных различными факторами окружающей среды, включая нарушение кожного барьера и воздействие ультрафиолетового излучения. По мнению экспертов, также недосып сильнее отражается на женщинах. К слову, ранее сообщалось, что старение кожи является еще и наследственным фактором. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||