|
|||||||||
|
|
||||||||
10.10 - 09:10
Апельсины полезны для женщин| Здоровье
Цитрусовые, в первую очередь, апельсины и грейпфруты, полезны для женского здоровья. Эти фрукты снижают риск развития ишемического инсульта, считают исследователи из Великобритании. Как показало новое исследование, женщины, которые любят цитрусовые фрукты, на 19% реже страдают от инсультов, чем их сверстницы, в рационе питания которых нет апельсинов и грейпфрутов. Ишемический инсульт происходит, когда блокируется кровоток в головном мозге, что очень часто является результатом образования тромбов в артериях. Все фрукты и овощи полезны для здоровья в целом, однако лишь цитрусовые, в которых содержится особая подгруппа веществ – флаваноны, связаны с профилактикой инсультов. По мнению ученых, эти вещества улучшают здоровье кровеносных сосудов и помогают бороться с воспалительными процессами. Хотя флаваноны содержатся в цитрусовых соках, специалисты рекомендуют есть свежие фрукты, поскольку в магазинные соки добавляют слишком много сахара. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названы полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. What you need to know about gynecological surgeryWomen may need surgery from a gynecological surgeon at different times of their lives for different reasons. |
|||||||||
|