18.10 - 16:08

Употребляйте жевательную резинку в меру


 

Если вы относите себя к любителям жевательной резинки без сахара, то не стоит думать, что вашему здоровью ничто не угрожает. Дело в том, что она, как впрочем, и другие продукты, содержащие в своем составе сорбит, который является подсластителем, могут стать причиной нарушения работы кишечника, и, как следствие, привести к потере веса.

Ученые из Берлинского университета сообщают о том, что они наблюдали двух пациентов, которые являлись любителями жевательной резинки без сахара, это была девушка двадцати одного года и мужчина сорока шести лет. Оба страдали от хронической диареи и болей в животе, в результате только за восемь месяцев девушка потеряла в весе одиннадцать килограммов, а мужчина в два раза больше. Эти цифры соответствовали примерно двадцати процентам от их первоначального веса. В результате проводимых обследований не удавалось установить истинную причину заболевания, которая была найдена лишь после проведенного анализа их повседневного пищевого рациона. Как оказалось, все симптомы, которые наблюдались у этих людей, были вызваны чрезмерным увлечением жевательной резинкой, вернее заменителем сахара – сорбитом.

При этом, девушка употребляла около пятнадцати пластинок жвачки, что составляет примерно двадцать граммов сорбита, а мужчина – двадцать пластинок, плюс к этому еще и двести граммов конфет, с этим же заменителем сахара, а это соответствовало тридцати граммам сорбита. После того, как по рекомендации врачей пациенты отказались от жевательной резинки, работа кишечника восстановилась, а вес начал увеличиваться. Дело в том, что сорбит, или иначе Е420, попадая в кишечник, действует как осмотическое слабительное средство, то есть притягивает воду, тем самым, нарушая всасывание, что и приводит к расстройствам кишечника. Хоть данный эффект давно изучен, многие люди даже не подозревают о том, что проблемы гастроэнтерологического характера связаны с употреблением продуктов, содержащих сахарозаменители. Также, ученые предупреждают, что не следует применять в качестве средств для похудения продукты, содержащие сорбит. В противном случае, организм не всасывает значительную часть важных пищевых компонентов, необходимых для нормального функционирования кишечника. А людям, страдающим диабетом, следует соблюдать особую осторожность, так как в силу обстоятельств, продукты, содержащие заменители сахара, входят в их ежедневный рацион.

medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Самые безумные любовные ритуалы народов мира

Современный человек пользуется довольно стандартным набором сексуальных “ритуалов”: обычно сидя в баре он высматривает какую-нибудь привлекательную незнакомку, угощает её алкогольным коктейлем, а затем за приятной беседой приглашает к себе, чт
Подробнее »»

Как сказать девушке, что она нравится

Совершить первый шаг и рассказать девушке о своей симпатии бывает трудно даже самым мужественным, смелым и бесстрашным парням.
Подробнее »»

Бьюти-лайфхаки знаменитых моделей, которые пригодятся каждой девушке

Часто мы воспринимаем внешность девушек с обложек как должное, не задумываясь о том, с каким трудом им удается выглядеть хорошо в режиме нон-стоп.
Подробнее »»

Восстановление после праздников: 4 важных совета

Новогодние корпоративы и вечеринки — насыщенный период, во время которого макияжу и укладке уделяется больше времени, чем уходу за кожей и волосами.
Подробнее »»

Служебная собака при проверке рейв-вечеринки получила передоз

Четвероногий наркодетектив скоро вернется на службу
Подробнее »»

Читайте также:
16.01 - 23:28

Свидетельства о рождения: номер и серия

Свидетельство о рождении – первый документ человека. До достижения 14-летнего возраста оно полностью заменяет паспорт.
Подробнее »»

16.01 - 23:25

Гавайский массаж - удовольствие для тела и души

Хроническая усталость, моральное истощение, плохой сон, ничто не радует ни на работе, ни дома, жизнь кажется серой и будничной
Подробнее »»

16.01 - 23:07

Книги,которые надо прочесть каждой девушке

Почему мы читаем книги, особенно книги классиков? На это у нас имеется несколько причин. Первая причина – потому что так надо.
Подробнее »»

16.01 - 22:20

Самооценка - важный фактор психического здоровья ребенка

Почему так бывает, что один малыш скован и зажат в общении со сверстниками, а другой – душа песочницы, балагур и весельчак?
Подробнее »»

16.01 - 22:04

Что волнует курильщиков больше всего?

«Курение опасно для здоровья». Кто не слышал этот лозунг?
Подробнее »»

16.01 - 21:44

Главные материалы для наращивания ногтей и противопоказания к процедуре

Красивый маникюр и длинные ногти – мечта каждой дамы
Подробнее »»

16.01 - 21:25

Творожная диета для похудения: плюсы и минусы

Диетологи уже давно пришли к единому мнению, что употребление творога способствует похудению и избавлению от сантиметров в области талии.
Подробнее »»

16.01 - 21:03

Гимнастическое упражнение мостик:как научиться делать дома

«Мостик» - это гимнастическое упражнение, которое очень красиво смотрится со стороны и прекрасно развивает гибкость позвоночника.
Подробнее »»

16.01 - 20:40

Почему стоит готовить овощи на пару: ответ известного диетолога

Светлана Фус рассказала, чем полезна термическая обработка паром.
Подробнее »»

16.01 - 20:05

Почему мы едим, когда не голодны?

В идеале человек должен хотеть есть, когда голоден, то есть когда организм подает соответствующие сигналы.
Подробнее »»

16.01 - 19:24

Домашние животные для аллергиков

Домашние животные нередко становятся членами семьи.
Подробнее »»

16.01 - 19:02

Инновационное средство определения болезни Альцгеймера в домашних условиях

Американские исследователи изобрели тест, способный определить болезнь Альцгеймера в домашних условиях всего за четверть часа.
Подробнее »»

16.01 - 18:29

Эксперты раскрыли, от чего зависит биологический возраст человека

Кто-то выглядит моложе своих лет, кто-то старше. Ученые выяснили, что биологический возраст человека зависит от бактериальной флоры кишечника.
Подробнее »»

16.01 - 18:09

Дыхательные упражнения

Польза дыхательной гимнастики для организма огромна. Наши легкие в обычных условиях работают не в полную силу.
Подробнее »»

16.01 - 17:51

Гимнастика Дикуля: упражнения для спины и позвоночника часть2

Соблюдение требований техники выполнения упражнений — залог положительного результата всей работы, поэтому каждому начинающему следует ознакомиться с основными гимнастическими занятиями для шейного, поясничного и грудного отделов, а также с упражнениями,
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...