|
|||||||||
|
|
||||||||
20.10 - 11:25
ТОП-6 соков при ишемической болезни сердца| Здоровье
Ишемическая болезнь сердца – это хроническое поражение сердца, вызванное уменьшением или прекращением доставки крови к миокарду в связи с атеросклеротическим процессом в коронарных артериях. Проявляется в виде приступов стенокардии и инфаркта миокарда. Стенокардия – это острая боль в области сердца (чаще за грудиной), вызванная физической или эмоциональной нагрузкой и другими факторами, при которых часто повышается артериальное давление и учащается пульс, приводящие к повышенной нагрузке на миокард. Инфаркт миокарда – это некроз участка сердечной мышцы в связи с острым несоответствием коронарного кровотока ее потребностям. При лечении и профилактике ишемической болезни сердца в рацион нужно включить следующие продукты: - с высоким содержанием калия и фолиевой кислоты, холина и пектиновых веществ в сочетании с витаминами; Хорошим профилактическим средством для нормализации артериального давления и очищения сосудов в начальных стадиях ишемической болезни сердца может стать употребление различных плодоовощных соков с медом.При нормальной работе почек,когда жидкости хорошо удаляются из организма, возможно употребление в общей сложности около 500 мл соков в день в течение нескольких недель. Рецепт № 1 Состав: 100 мл свежеотжатого огуречного сока, по 50 мл соков шпината и корней сельдерея, 5 мл чесночного сока, мелко нарезанная зелень укропа. Рецепт № 2 Состав: по 2 лимона и апельсина средней величины (можно 1 апельсин заменить грейпфрутом), 2 ст. л. меда. Рецепт № 3 Состав: 4 лимона средней величины, 2 апельсина, 5 головок чеснока, 1 кг меда. Рецепт № 4 Состав: морковь. Рецепт № 5 Состав: огурцы. Рецепт № 6 Состав: плоды черники Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|