|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
01.11 - 16:08
Благотворное воздействие ароматерапии| Здоровье
.jpeg)
Многим людям нравятся разнообразные запахи. Они испытывают приятные ощущения при вдыхании ароматов роз и жасмина, мяты и цитрусовых. Природа с необыкновенной щедростью дарит нам очаровательные запахи, которые способны не только вызывать приятные эмоции, но и производить лечебный эффект. В ароматерапии используются эфирные масла, которые содержатся в древесине, ветках и листьях, семенах, цветах и плодах. Влияние эфирных масел Эфирные масла, которые получают из растений, применяются людьми с древних времен. Ароматерапия может вполне считаться частью траволечения. Из истории известно о процессе дистилляции эфирных масел, который впервые начали использовать около тысячи лет назад в арабских странах. С тех пор этот метод широко распространился не только на востоке, но и на западе. В наше время пытаются восстановить утраченные ревние знания. Ароматические масла стали применять в парфюмерии и в медицине. Они представляют собой высококонцентрированные вещества, с которыми нужно обращаться осторожно, а использовать экономно. К примеру, чтобы произвести 5 мл розового масла, требуется 5000 роз. В больших дозах многие эфирные масла раздражают кожу, а некоторые могут быть даже ядовиты. Свое влияние на человека они оказывают в основном через органы обоняния, поэтому их применяют аккуратно и только в таких количествах, которые рекомендуются. Нельзя смешивать и вдыхать сразу без разбора много разных масел, так как они могут быть несовместимы. Лучше всего одновременно применять не более двух-трех видов. При длительном использовании эфирные масла могут вызывать привыкание, которое значительно снижает эффект от лечения. Поэтому специалисты не рекомендуют более десяти дней использовать одно и то же масло. Хранить эфирные масла следует в тщательно укупоренных бутылках в темном месте. Методы использования эфирных масел Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiracja w każdym owocu: zalety bananów w pielęgnacji skóry i włosówBanany to nie tylko smaczna przekąska dla żołądka, ale także źródło substancji przydatnych dla urody. Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссямБанани – не лише смачний перекус для шлунка, але й джерело корисних речовин для краси. Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosówWahania temperatury i nieostrożne stosowanie kosmetyków podczas kąpieli może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry i włosów. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||