06.11 - 17:28

Тренировки могут предотвратить повреждения мозга от чрезмерного потребления алкоголя


 

Аэробные упражнения могут помочь предотвратить и даже обратить вспять некоторые повреждения головного мозга, связанные с чрезмерным потреблением алкоголя, отмечается в результатах нового исследования, организованного группой специалистов из университета Боулдер в Колорадо.

В ходе проведенной работы, результаты которой были опубликованы в международном медицинском журнале: “Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования”, было установлено, что проведение рутинных аэробных упражнений, таких как бег, езда на велосипеде и ходьба позволяет избежать повреждений "белого вещества" головного мозга среди людей, которые пьют слишком много алкоголя.

Белое вещество состоит из пучков нервных клеток, контролирующих коммуникации между несколькими различными областями нашего мозга. Таким образом, количество белого вещества критически важно для скорости реакции человека, а также скорости мысли.

Исследование проводилось с участием в общей сложности 60 человек – 23 женщин и 37 мужчин, каждый из которых страдал от наличия пристрастия к алкоголю разной степени. В течение полугода они регулярно приходили на обследования МРТ в исследовательский центр. Параллельно они отвечали на вопросы медиков относительно количества потребляемого алкоголя, и попытках ограничить себя в плане приема горячительных напитков. Примерно половина участников исследования регулярно тренировалась, в то время как вторая половина – не уделяла физическим нагрузкам должного внимания.

"Мы обнаружили, что у людей, которые много пьют и при этом регулярно тренируются, не происходило сильных повреждений белого вещества. В тоже время результаты ряда исследований, проведенных за последние годы, четко продемонстрировала, что неспортивные люди, которые страдают от пристрастия к алкоголю, очень часто сталкиваются с сокращением объемов содержания белого вещества сразу в нескольких отделах головного мозга. Это означало, что коммуникация между ними осуществлялась медленнее чем обычно, и человек мог страдать от заторможенности мыслей и действий. " – отмечает Холлис Кароли (Hollis Karoly), ведущий авторы исследований.

Таким образом, регулярные тренировки могут уберечь центральную нервную систему от деградации, связанной с частым потреблением алкоголя, заключают эксперты. Это открытие очень важно, поскольку, по словам ученых, она может стать новым словом в плане лечения людей от алкогольной зависимости.

news.gradusnik.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

10 поводов отказать ему в минете

Что способно отвратить (или уже отвратило) девушку от такого увлекательнейшего занятия, как оральный секс.
Подробнее »»

Усы защитят мужчин от рака кожи

Американские ученые провели исследование и выяснили, что развитие онкологического заболевания можно предотвратить, если отрастить усы.
Подробнее »»

Если пенис у него изогнут вверх

На свете есть немало мужчин, чьи пенисы по одной из существующих классификаций мужских детородных органов относятся к типу "Ятаган".
Подробнее »»

Как помочь себе при ожогах: снимаем боль и заживляем кожу народными средствами

Поговорим о первой помощи при ожогах любой природы. Неважно, сгорели вы на солнце или получили бытовой ожог, народная медицина подскажет, что делать в отсутствие врача.
Подробнее »»

Как использовать рекламные паузы с пользой для сексуальной жизни

Вас бесит реклама, время от времени прерывающая телепередачу или фильм? А почему бы не использовать это время с сексуальной пользой?
Подробнее »»

Читайте также:
25.05 - 07:26

Медики поставили ещё один диагноз Леонардо да Винчи

Профессор Королевского колледжа Лондона считает, что у Леонардо да Винчи кроме косоглазия был также синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Подробнее »»

25.05 - 06:07

Мифы о мастурбации глазами медика

13 мифов о мастурбации, в которые люди верят в наши дни, комментирует специалист по планированию семьи доктор Ванесса Каллинз...
Подробнее »»

25.05 - 04:33

Полеты в космос могут разрушительно воздействовать на суставы

В невесомости суставы не испытывают специфических нагрузок, что приводит к их атрофии.
Подробнее »»

25.05 - 04:01

Самые известные и самые развратные женщины в истории

Поведение этих дам шокировало современников, а теперь шокирует и вас!
Подробнее »»

24.05 - 23:35

8 веских причин, почему вам стоит задуматься о смене места работы прямо сейчас 

Казалось бы, если вас что-то не устраивает в вашей текущей работе, то нужно просто решить проблему, а не сидеть и ждать, пока ситуация достигнет своего пика, когда вы уйдете, громко хлопнув дверью, или вас попросит это сделать ваш босс.
Подробнее »»

24.05 - 22:51

Чем полезны прогулки на велосипеде

Узнайте, какая польза от езды на велосипеде
Подробнее »»

24.05 - 22:30

Как выбрать аптеку

Если вы собираетесь выбрать аптеку, в которой будете покупать лекарства, то нужно следовать нескольким важным правилам
Подробнее »»

24.05 - 22:16

Секреты успеха корейской косметики!

Косметика из Южной Кореи очень популярна и востребована на сегодняшнем рынке – и это не сложно заметить
Подробнее »»

24.05 - 22:08

Специалисты рассказали, как похудеть за месяц

Специалисты сходятся на том, что для похудения необходимо сжигать больше калорий, чем поступает в организм. При этом они раскрыли некоторые секреты
Подробнее »»

24.05 - 21:31

Ученые объяснили, чем опасен солнцезащитный крем собственного производства

В последнее время рубрика «сделай сам» набирает в интернете огромную популярность.
Подробнее »»

24.05 - 21:06

Чистотел

Должно быть, вы замечали у дороги неброское растение с жёлтыми цветами. Это чистотел. Он умудряется расти даже в огромных мегаполисах.
Подробнее »»

24.05 - 20:27

Витамин B5 снижает уровень холестерина в крови

Новое исследование показывает, что одна из разновидностей витамина B5 — пантетин — существенно снижает уровень холестерина крови.
Подробнее »»

24.05 - 20:01

Чем полезна кукуруза?

Кукуруза взяла своё начало в Южной Америке, которую позже распространили по миру испанские исследователи.
Подробнее »»

24.05 - 19:23

Ученые: холод мешает женской карьере 

Фраза «некоторые любят погорячее» обретает новый смысл и теперь может быть применима для организации продуктивной работы в офисе.
Подробнее »»

24.05 - 19:03

Луна продолжает остывать и сжиматься

Ученые зафиксировали сейсмическую активность на Луне.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...